Простуда, наполненные жидкостью пустулы кожи или пузыри, вызваны одной из двух вирусных инфекций. Если вы инфицированы герпесом симплекс типа 1 или 2, холодные язвы могут проявляться вокруг вашей губы, в другом месте на вашем лице или на ваших гениталиях. Несмотря на беспокойство, пузырьки обычно проясняются в течение короткого периода времени; для ускорения их исчезновения нет никаких медицинских процедур. Появление холодных болячек не является поводом для прерывания вашей обычной деятельности, включая плавание в общественных бассейнах.
Простуда и инфекция
Холодные язвы могут распространять вирус простого герпеса через прямой контакт. Обычно это происходит, когда рана разрывается. По этой причине инфекция чаще всего встречается при контакте с трением, например, во время поцелуев, орального секса или пола. Передача менее вероятна, хотя все еще возможна, от носителя вируса, у которого нет видимых язв. Напротив, вирус не может перейти от одного человека к другому с помощью другого материала, поэтому вы не можете распространять вирус, разделив бассейн, полотенца, чашки или столовые приборы. Он также не может распространяться через кровь.
Болезненные простуды
Если ваши герпесы очень болезненны, применение холодного или теплого компресса может облегчить боль или раздражение. Если изменение температуры успокаивает вашу боль, попробуйте купаться в прохладной воде или пробираться в теплой горячей ванне, чтобы получить тот же эффект.
Уход за кожей
Несмотря на то, что герпес носит вирусный характер, рекомендуется следить за их воздействием на вашу кожу с помощью тех же основных методов, которые вы бы использовали с любым другим разрывом или дефектом. Держите область чистой и используйте увлажняющий крем для губ или вазелин, чтобы кожа не высыхала, не растрескивалась и не кровоточила. Поскольку длительные периоды в воде во время плавания могут высушить кожу, нанесите небольшое количество вазелина или тяжелую увлажняющую мазь на болит в качестве защитного барьера перед попаданием в воду.
Самосознание и стигма
Если вы обеспокоены тем, что другие видят вашу холодную болячку, используйте небольшое количество косметики. Тем не менее, вы должны сначала налить его вазелином или специальным холодным кремом, поэтому макияж цепляется за верхнее покрытие мази. Когда вы плаваете, маловероятно, что ваш макияж останется на месте. Вместо того, чтобы пытаться скрыть надоедливую болячку, задумайтесь о том, что вы не одиноки; по данным Национального института стоматологических и краниофациальных исследований, между 45 и 80 процентами всех американцев в какой-то момент их жизни были холодные болячки.
