Суп - удобная еда для многих людей. Суп успокаивает и может напоминать вам о том, что бабушка кормила вас, когда вы были больны в детстве. Суп может быть хорошим для вас, когда у вас есть лихорадка или другая болезнь, но это зависит от типа супа. В некоторых случаях некоторые супы могут ухудшить ваши симптомы.
Преимущества бульона
Супы с бульонами могут быть особенно хорошими, если у вас есть лихорадка, потому что они могут помочь вам увлажнить вас. Потягивание теплого бульона или употребление куриного супа - это один из способов получить необходимые вам жидкости, особенно если у вас также есть диарея или вы рискуете обезвоживания. Теплый бульон или суп могут держать ваше горло влажным и облегчить болезненность, если ваша лихорадка вызвана инфекцией горла или простудой.
Куриный суп
Многие бабушки клянутся целебными свойствами куриного супа, и MedlinePlus соглашается с ними. Это не только уменьшает воспаление горла, но и пар может облегчить заложенность носа. Куриный суп из куриных костей содержит важные минералы и витамины, особенно если добавить овощи, такие как морковь, чеснок и лук. Хотя куриный суп не был доказан, чтобы вылечить простуду или любую другую болезнь, потягивание вещества не повредит, и вы по-прежнему воспользуетесь преимуществами гидратации, чтобы компенсировать дегидратирующие эффекты вашей лихорадки.
Вирусы желудка
Если ваша лихорадка вызвана вирусом желудка, и вы испытываете связанную рвоту и диарею, держитесь подальше от супов на основе молока, таких как сливки брокколи, сливки из грибов или моллюски. Молочные продукты могут усугубить диарею, и эти супы не являются исключением. Вместо этого придерживайтесь мягкой диеты крекеров, бананов, риса, тостов, яблок и прозрачных жидкостей, пока не пройдет самое страшное заболевание. Ешьте супы на основе бульона, но избегайте молочных продуктов в течение нескольких дней.
Соображения
Если у вас высокая температура и отсутствие аппетита, или если у вас очень сильное горло, необъяснимая сыпь или постоянная рвота вместе с вашей лихорадкой, лучше проконсультироваться с врачом. Супы, которые являются пряными или томатными, могут ухудшить боль в горле; поэтому, если ваша лихорадка сопровождается скрипучим горлом, избегайте этих потенциальных раздражителей.
