Мята перечная является родным растением Соединенных Штатов, найденным в большинстве нижних 48 штатов. Он имеет долгую историю использования глобального фольклора для разнообразных заболеваний, начиная от болезней желудка и простуды до рака. Научные свидетельства, как и многие травяные добавки, подтвердили некоторые из фольклорных видов перечной мяты. Вы можете найти его в нескольких формах, включая капсулы, эфирное масло, чай и как ароматизатор для конфет из перечной мяты. Последний предлагает удобное средство для использования преимуществ здоровья мяты перечной для облегчения тошноты. Несмотря на поддерживающие исследования, мята может не подходить для всех людей.
Последствия
Масло перечной мяты в конфетах может помочь облегчить ваши симптомы тошноты через эффекты ментола и других соединений. Эти химические вещества оказывают спазмолитическое действие, которое может помочь облегчить диспепсию. Масло перечной мяты также является миорелаксантом, который может помочь уменьшить спазмы, связанные с тошнотой и другими желудочно-кишечными проблемами. Кроме того, мята может уменьшить боль, связанную с проблемами пищеварения. В исследовании 2011 года Университета Аделаиды в Австралии был определен конкретный механизм снятия боли, связанной с желудочно-кишечным расстройством, таким как синдром раздраженной толстой кишки. Исследователи обнаружили, что перечная мята уменьшает восприятие боли.
Медицинские приложения
Эти эффекты на желудочно-кишечную систему предлагают широкий спектр возможностей для медицинского применения от принятия мяты в форме конфет или других средств. В исследовании 1997 года, проведенном Ливерпульским университетом в Англии, было обнаружено, что введение мяты пересаживает послеоперационную тошноту у участников. Он также может иметь другие применения для местного применения и ароматерапии. Исследование, проведенное в 2010 году Университетом медицинских наук Шираза в Иране, показало, что использование мяты перечной дает облегчение тошноты и рвоты, связанных с мигренями.
безопасности
Удобство быть способным лечить тошноту, просто принимая его в форме конфеты, конечно, привлекательно. Тем не менее, употребление конфеты, содержащей сладкую перечную мяту, может быть неприемлемо во всех случаях дискомфорта в желудке. Drugs.com предупреждает, что перечная мята может усугубить кислотный рефлюкс или симптомы язвы желудка. Масло перечной мяты также безопасно во время беременности и может помочь уменьшить утреннюю тошноту, по словам д-ра Эндрю Вейля, хотя это может увеличить изжогу, которая иногда развивается позже во время беременности. Лица, принимающие препараты, снижающие уровень холестерина, должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем увеличить потребление мяты, потому что мята перечной может повысить уровень некоторых статинов в крови.
Рекомендации по использованию
Если вы можете принимать мяту перечной, вы должны выбрать конфеты с более высокой концентрацией масла мяты перечной для оптимальной пользы для здоровья для облегчения тошноты. Многие производители подчеркивают высокую концентрацию мяты в мясных продуктах, способствуя их как сильным источникам интенсивного аромата и освежающим дыхание свойствам. Сладкие мясные конфеты, вероятно, не будут содержать достаточное количество масла перечной мяты, чтобы быть эффективными. Для более контролируемого дозирования вы можете вместо этого использовать масляные капсулы с мятой.
