Если вы едите правильно, но теряете вес, у вас могут быть причины для беспокойства. Вы можете просто быть более активным, чем обычно, или вы действительно можете есть меньше, чем думаете. Однако, если вы потеряли более 5 процентов от общего веса тела за один месяц, вы должны немедленно обратиться к врачу, чтобы определить причину. То же самое относится, если вы потеряли 1/10 вашего общего веса за последние шесть месяцев. Различные болезни и расстройства также могут привести к непреднамеренной потере веса. Поэтому обратитесь к врачу, если вы беспокоитесь.
рак
Медицинское тестирование может установить, вызывает ли рак вас похудеть. Фото: monkeybusinessimages / iStock / Getty Images Многие люди боятся, что рак может привести к их непреднамеренной потере веса, и это вызывает серьезную озабоченность. По данным Университета Канзасского медицинского центра, рак желудочно-кишечного тракта, груди и легких часто приводит к потере веса, несмотря на то, что он питается правильной диетой. Тем не менее, рак по-прежнему представляет собой одну из менее вероятных причин потери веса, поэтому вам не следует беспокоиться, если ваш врач не упоминает об этом как о реальной возможности. Медицинское тестирование может установить, вызывает ли рак вас похудеть.
Психические расстройства
Люди с психическими расстройствами, такими как депрессия, часто борются с непреднамеренной потерей веса. Фото: Креасы / Креасы / Getty Images Люди с психическими расстройствами, такими как большая депрессия или биполярное расстройство, часто борются с непреднамеренной потерей веса, даже если они считают, что они едят правильно, отмечает Университет Канзасского медицинского центра. Болезнь Альцгеймера представляет собой еще одну частую причину потери веса, особенно среди пожилых людей. Если у вас есть психическое расстройство или болезнь Альцгеймера, возможно, вы на самом деле потребляете слишком мало еды, даже если вы чувствуете, что едите нормально. Кроме того, алкоголизм может привести к потере веса, и может произойти, даже если вы едите правильно. Если вы считаете, что одно из этих условий может вызвать вашу проблему, попросите вашего врача проверить вас на это.
Желудочно-кишечные расстройства
Некоторые желудочно-кишечные расстройства могут привести к потере веса. Фото: Ana Blazic / iStock / Getty Images По мнению Томаса Джефферсона, некоторые желудочно-кишечные расстройства, включая болезнь Крона, колит и целиакию, могут привести к потере веса, даже если вы едите много еды. С этими заболеваниями ваше тело не впитывает потребляемые вами калории, и вы теряете вес, даже если вы можете есть много питательной пищи. Если у вас есть одно из этих расстройств, у вас, вероятно, будут другие симптомы, в том числе диарея и боль в животе, и вы должны упомянуть об этом своему врачу. Медицинское обследование может определить, страдаете ли вы от одного из этих так называемых мальабсорбционных расстройств.
Заболевание щитовидной железы
Гипертиреоз вызывает потерю веса наряду с другими неприятными побочными эффектами. Фото: Александр Ратс / iStock / Getty Images Гипертиреоз, расстройство, в котором ваша щитовидная железа вырабатывает слишком много гормона, может привести к потере веса у людей, которые едят правильную диету, согласно Медицинской системе Мичиганского университета. Опять же, у вас, вероятно, будут другие симптомы - они могут включать быстрый пульс, дрожащие руки, диарею и мышечную слабость в ваших плечах и бедрах. Если у вас гипертиреоз, вашему врачу необходимо будет определить причину, которая может привести к росту вашей щитовидной железы или аутоиммунной болезни, в которой ваши белые кровяные клетки вашего тела нападают на вашу щитовидную железу. Лечение может включать операции и лекарства, в зависимости от причины.
