Болезни голеностопного сустава распространены в хоккее с шайбой из-за столкновений и высоких скоростей во время игры. Чтобы предотвратить травмы голеностопного сустава, которые могут включать растяжения и переломы, опоры лодыжки могут помочь хоккеистам найти дополнительную поддержку, необходимую им для предотвращения травм.
Поддержка встроенных лодыжек
Хороший хоккейный конь со встроенными опорами для лодыжек и защитой вашей ноги и лодыжки от шайбы. Высококачественные хоккейные коньки формируют вашу ногу и лодыжку в течение нескольких дней изнашивания и обеспечивают отличную поддержку лодыжки. При покупке нижних хоккейных коньков важно найти коньки, которые обеспечивают адекватную поддержку и устойчивость лодыжки. Когда вы пытаетесь кататься на коньках, сапог должен быть плотным прилеганием к вашей лодыжке. При покупке хоккейных коньков вы, скорее всего, будете носить полноразмерный меньше, чем в обычных уличных туфлях. Когда вы ищете встроенные опоры для лодыжек, ищите известные бренды.
Завязывающие скобы
Зашнуровые скобы лодыжки минимизируют движение стопы и голеностопного сустава. Они поддерживают всю лодыжку и до середины вашей ноги. Они состоят из прочного материала на холсте, который вписывается в ваши туфли или коньки. Завязывающие скобки лодыжки обеспечивают поддержку тем игрокам, которые страдают от хронической нестабильности голеностопного сустава, для тех, кто страдает частыми растяжениями голеностопного сустава и для игроков, возвращающихся с более серьезной травмы лодыжки.
Поддержка эластичных лодыжек
Упругие лодыжки поддерживают поддержку без ограничения диапазона движения. Они обеспечивают поддержку жестких, болящих или слабых лодыжек. Они прочны и удобны в любом коньке или обуви, не меняя прилегания конька или обуви. Упругие лодыжки поддерживают сжатие лодыжки. Сжатие может помочь устранить боль, улучшить выносливость, улучшить общую функцию голеностопного сустава и помочь уменьшить опухоль. Они сделаны из дышащих материалов, что делает их удобными во всей хоккейной игре.
Спортивная одежда
Лента для голеностопного сустава может использоваться для повышения устойчивости вашей лодыжки без использования фиксаторов голеностопного сустава. Тапировка может помочь предотвратить травму, а также повторное обострение ранних травм голеностопного сустава. Прикосновение ограничивает движение сустава и предотвращает аномальные движения сустава. Атлетическая лента удобно помещается внутри хоккейного конька. Тапировка может быть выполнена самостоятельно или атлетическим тренером перед хоккейной практикой или игрой.
