Поездка Flatland BMX проходит на широкой, ровной земле. Фландские трюки не связаны с прыжками и пандусами. Вместо этого вам нужно манипулировать своим байком на разных позициях, немного как BMX break dancing. Если вы знакомы с верховой ездой BMX и общими трюками, такими как колесики и кроссовые прыжки, то вы быстро заберете равнину. Тем не менее, трюки Flatland действительно требуют отличного баланса и контроля вашего BMX. Начните с базовых трюков и приложитесь к перемещению BMX медленным, контролируемым образом.
Шаг 1
Найдите широкое, ровное пространство, чтобы практиковать свои трюки. Идеальные места включают автостоянки, игровые площадки и открытые теннисные корты. Убедитесь, что вы используете сплошной фристайл BMX с четырьмя колесиками. Это идеальное место для езды на равнине.
Шаг 2
Перед тем, как отправиться на тренировку, ознакомьтесь с выбором трюков Flatland BMX. Вы найдете трюки, перечисленные на веб-сайтах BMX, такие как список новичков, которые вы найдете в разделе «Ресурсы».
Шаг 3
Привыкайте к контролю скорости, используя технику торможения, называемую оперением. Аккуратно нажмите тормоза в очень короткие всплески, чтобы замедлить скорость, вместо того, чтобы полностью подавить рычаг, чтобы остановить велосипед.
Шаг 4
Поэкспериментируйте со стоящими на спине штифтами. Создайте небольшую скорость, затем отступите на одну ногу за раз, чтобы обе ноги были на задних колышках. Управляйте своей скоростью, опережая тормоза и наклоняйтесь, чтобы сохранить равновесие и направить велосипед.
Шаг 5
Попробуйте поворот на 180 градусов. Шаг на левом заднем левом рычаге левой ногой. Возьмитесь за ручку левого руля правой рукой и быстро дергайте, чтобы потянуть за решетку не по пути. Верните правильный путь, используя одно и то же движение. Это один из самых простых трюков на равнине, согласно веб-сайту Jebikes.
Шаг 6
Потяните пого. Поскачите медленно, затем переместите обе ноги в задние штифты. Остановите велосипед передним тормозом и положите свою любимую ногу на заднюю шину. Сдвиньте свой вес на эту ногу, чтобы начать возвращать заднюю шину назад. Потяните переднюю часть велосипеда вертикально и положите обе ноги на задние штифты. Пусть велосипед бежит, а затем подпрыгивает на задней шине, пого-стиле.
Шаг 7
Отправляйтесь назад, создавая небольшую скорость, затем переключая ноги на противоположные педали. Сядьте на руль и раскройте руки. Положите каждую ручку на ручки. Баланс на баре, затем откиньтесь назад, когда велосипед начнет замедляться. Практикуйте, чтобы получить трюк одним движением.
Советы
- Проведите несколько трюков, чтобы создать свою уверенность. Переходите к другим трюкам и более сложным навыкам, когда вы чувствуете себя комфортно с плоской BMX.
Предупреждения
- Наденьте подушечку и шлем, изучая новые трюки. Вы собираетесь упасть - это только вопрос того, когда.
