Еда и напитки

Сколько калорий в Fortune Cookie?

Pin
+1
Send
Share
Send

Печенье удачи - это тонкое вафельное печенье, которое хрустящее и слегка сладкое. Они, как правило, бесплатны, когда вы едите китайский ресторан или заказываете китайский вынос.

питание

Съедобная часть одного печенья содержит около 30 калорий с 6,72 граммами углеводов с 1,1 грамма клетчатки, 1 г белка, 3,63 грамма сахара, 22 миллиграмма натрия и 0,22 грамма жира.

Витамины и минералы

Одно печенье содержит 1 миллиграмм кальция, 0,12 миллиграмма железа, 1 миллиграмм магния, 3 миллиграмма фосфора, 3 миллиграмма калия и 0,2 грамма селена. Печенье также содержит следовые количества тиамина, ниацина и фолиевой кислоты.

Ингредиенты

Печеньки из печенья обычно содержат муку, сахар, яичные белки и масло. Мясное печенье тонкое и сглаживается при приготовлении. В то время как теплые, печенья формовали вокруг листов бумаги и позволяли охладиться и затвердеть.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Творог на ночь. Польза и вред творога (October 2024).