Поврежденные губы возникают, когда кожа на губах становится очень сухой. Губы могут болеть, трескаться и даже кровоточить в тяжелых случаях. Согласно клинике Майо, воздействие солнца, ветра и холода, сухой воздух может вызвать потрескавшиеся губы. Другие причины включают дыхание с открытым ртом, часто лижущие губы, чувствительность к средствам по уходу за кожей и обезвоживание. Вы можете быстро заживать потрескавшиеся губы, обычно менее чем через неделю, увлажняя губы и защищая их от дополнительной сухости.
Шаг 1
Используйте смазку на масляной основе, такую как пчелиный воск или вазелин, на губах, чтобы быстро исцелить их. Масляные бальзамы для губ также защитят ваши губы от дальнейшего измельчения, вызванного холодной погодой и ветром.
Шаг 2
Предотвратите облизывание губ, избегая приправленных бальзамов для губ. Хотя облизывание губ может дать временное облегчение от боли и сухости, это на самом деле делает потрескавшиеся губы хуже со временем.
Шаг 3
Увеличьте потребление жидкости. Система здравоохранения UAB рекомендует ежедневно выпивать по меньшей мере от шести до восьми стаканов воды.
Шаг 4
Не употребляйте соленые и пряные продукты, пока вы лечите свои потрескавшиеся губы. Употребление этих продуктов может увеличить воспаление и замедлить восстановление.
Шаг 5
Запустите увлажнитель внутри вашего дома в более сухие месяцы. По словам Алана Грина М.Д., FAAP, повышение уровня влажности в вашем доме может помочь предотвратить и обработать потрескавшиеся губы.
Шаг 6
Нанесите мазь гидрокортизона по рецепту на ваши потрескавшиеся губы, чтобы исцелить их быстро. DERMAdoctor рекомендует применять мазь три-четыре раза в день.
Шаг 7
Используйте антибиотическую мазь на губах, если они очень потрескались или потрескались. Трещины подвержены бактериальным инфекциям.
Шаг 8
Попробуйте заменить зубную пасту, помаду или диету. Некоторые ингредиенты этих продуктов, такие как гуаазулен и лаурилсульфат натрия, содержащиеся в какой-либо зубной пасте, могут вызывать потрескавшиеся губы или снижать эффективность других методов лечения.
Шаг 9
Посетите своего врача, чтобы определить, виновато ли основное заболевание за ваши потрескавшиеся губы. Некоторые расстройства, в том числе дефицит витамина, расстройства щитовидной железы, грибковые инфекции и аутоиммунные нарушения, могут вызывать потрескавшиеся губы или предотвращать заживление.
Вещи, которые вам понадобятся
- Масляный бальзам для губ
- Увлажнитель
- Мазь антибиотик
