Беременность - это жизненный опыт, который требует принятия решений с долгосрочными последствиями. Примите меры, чтобы помочь обеспечить это в нужное время. Помните, что эффективность выбранного метода контроля рождаемости коррелирует с тем, насколько внимательно вы следуете указаниям производителя или заказам врача.
Понять репродукцию
У женщины с 28-дневным менструальным циклом яйцеклетка высвобождается из яичника через 14 дней после начала последнего периода и остается плодородной в течение 24 часов. Сперма, входящая во влагалище до овуляции, может оплодотворить яйцо и привести к беременности, а для оплодотворения требуется только одна сперма. Согласно статье 2005 года от Human Reproduction Update, сперма может выжить в организме женщины на срок до 5 дней. Циклы менструального цикла и овуляции не работают, как часы, оставляя непредсказуемые окна плодовитости около одной недели каждый месяц.
Общение с вашим партнером
В исследовании 1985 года из «Архив сексуального поведения» и исследовании 2006 года из журнала «Здоровье подростков» открытость коммуникации о сексе, связанная с увеличением использования контрацептивов. Обсудите и согласитесь с формой или формами использования контрацепции и несете ответственность за контрацепцию.
Воздержание и выезд
Абстиненция остается единственной эффективной формой контроля над рождаемостью на 100%. Outercourse - еще один термин для сексуальной активности, который не связан с контактом пениса или спермы с женскими гениталиями.
Вазэктомия или женская стерилизация
Согласно Планируемому Родительству, эти хирургические методы постоянной стерилизации приводят к менее чем одной беременности на 100 женщин в год. Процедуры включают сокращение семявыносящего протока человека или фаллопиевых труб женщины, чтобы предотвратить прохождение спермы или яиц. Следующие статистические данные также поступают из «Планируемого родительства».
Внутриматочное устройство
Также известный как ВМС, этот небольшой пластиковый имплантат, помещенный в матку во время посещения амбулаторного врача, предотвращает беременность до тех пор, пока она остается на месте, до 12 лет. Ваш врач может удалить его, если вы хотите забеременеть. Беременность происходит менее чем на 1 на 100 женщин, используя этот метод.
имплантат
Врач помещает небольшой пластиковый имплантат, похожий на спичку под кожей в верхней части плеча, которая медленно высвобождает гормон прогестин, чтобы яичники не выпускали яйца. Этот метод оказывается эффективным на срок до трех лет при частоте беременности менее одного на 100.
Контроль над рождаемостью
Женщина получает инъекцию гормона прогестина в руку. Инъекции необходимо повторять каждые три месяца, чтобы предотвратить беременность. При использовании этого метода беременность беременна от двух до восьми процентов.
Другие методы контроля гормона
К ним относятся противозачаточные таблетки, принимаемые ежедневно через рот, противозачаточные кольца, размещенные вагинально один раз в месяц в течение трех недель, и пятна, помещенные на кожу один раз в неделю в течение трех недель в месяц. Все требуют рецепта, и все они требуют надлежащего использования для эффективности. Два-восемь процентов женщин, использующих эти методы, забеременеют каждый год. Экстренная контрацепция, также известная как утро после приема пилюли, может быть взята до пяти дней после секса, чтобы предотвратить овуляцию, сгустить цервикальную слизь и утончить подкладку матки. Это снижает вероятность беременности на 89%.
барьеры
Презервативы, женские презервативы, диафрагмы, шейные колпачки и губки для контроля над рождаемостью блокируют сперму от проникновения в шейку матки. Губка для контроля рождаемости включает спермицид, а другие наиболее эффективны при использовании с спермицидом.
Методы определения уровня фертильности
Также известный как планирование естественной семьи, это включает в себя отслеживание базальной температуры тела и цервикальной слизи, чтобы определить, когда происходит овуляция, и использование альтернативных методов контрацепции во время плодородных времен. Каждый год от 15 до 25 процентов женщин, использующих этот метод, забеременеют.
