Шипы бедра относятся к условиям, которые вызывают боль в середине бедренной кости, где мышцы абдуктора присоединяются к костям. Бедра - это большая кость, которая соединяется с бедрами. Согласно «American Journal of Rentgenolgy», МРТ-сканирование может помочь диагностировать причину боли, которая обычно является переломом напряжения. Это обычное явление среди бегунов и тех, кто участвует в спортивных соревнованиях с высоким ударом. Лечение обычно включает отдых и ряд других методов.
подмена
В то время как ваши шипы для бедер можно лечить с помощью приложений для отдыха и льда на болезненных участках, полная неподвижность не поощряется, потому что это может привести к атрофии окружающих мышц, жесткости и потери сердечно-сосудистой выносливости. Вместо этого, по данным Американской академии семейных врачей, спортсменам рекомендуется заменить другие виды деятельности, которые не налагают вес на поврежденную ногу. Физические действия, такие как плавание и велосипед, - это эффективные упражнения, не связанные с весом, которые вы можете задействовать во время заживления от шипов. Обязательно постепенно возвращайтесь к спорту, который вызвал вашу травму в первую очередь.
Щепа
Различные типы шин или брекетов могут использоваться для стабилизации вашей ноги, что позволяет исцелять и уменьшать боль. Согласно Фонду АО, если нет травм лодыжек, трубчатая шина может быть размещена над вашим бедром и коленом, чтобы удерживать бедренную кости на месте. Шина может быть изготовлена из переплетенной скобы с липучкой, которая может быть удалена для купания и может быть отрегулирована для обеспечения набухания. Шина обычно носится в течение 2 - 3 недель после перелома стенокардии бедренной кости, когда требуется операция по исправлению повреждений.
В ролях
Литой может потребоваться, если кость смещена. По данным Американской академии семейных врачей, отливки, наполненные воздухом, обеспечивают подходящую обработку для переломов бедра, потому что они могут быть отрегулированы по мере того, как ваши отеки стихают. Бросок также позволяет вам продолжать тренироваться, пока кость заживает. Каста обычно носят в течение 6-8 недель.
Хирургия
Хирургия может быть наиболее эффективным методом лечения серьезных переломов, которые не связаны с суставом в области тазобедренного сустава или колена. По данным Американской академии семейных врачей, элитные спортсмены, которые планируют продолжить соревнование, чаще всего реагируют на хирургические процедуры, которые имплантируют гвозди или стержни в бедренную кость, чтобы предотвратить дальнейшие переломы. Более обширное хирургическое прибивание ногтей может потребоваться, если ваш перелом распространяется на суставы. Обычно это требует месячных реабилитации, и вы можете быть в нерабочем состоянии на срок до года после крупной операции шипов.
