Сухая, зудящая кожа может произойти где угодно, хотя чаще всего это происходит на руках, бедрах, нижних ногах и боках живота. Основной причиной сухой кожи является сухой воздух, который может привести к потере влаги в вашей коже, наряду с растрескиванием, шелушением, раздражением и зудом. Эфирные масла предлагают естественный метод для улучшения общего здоровья кожи, успокаивая зуд и заживляя вашу сухую кожу. В качестве дополнительного бонуса эти масла, которые также широко используются в ароматерапии, добавляют приятный аромат вашей увлажняющей процедуре.
Выбор основных масел
Эфирные масла получают из коры, корней, листьев и других ароматных частей растений. В дополнение к добавлению влаги к вашей коже, многие эфирные масла - в том числе лаванда - успокаивают кожу и обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Эфирные масла также могут помочь уменьшить сухость и зуд, связанные с такими состояниями, как экзема, псориаз или сыпь. В общем, эфирные масла, такие как лимон, герань, нероли, лаванда, ромашка и сандаловое дерево, успокаивают потрескавшуюся, сухую кожу. Кроме того, масла можжевельника, розмарина, бергамота, кедра, мирры, пачули, семян моркови и тысячелистника облегчают зуд, связанный с экземой. Папайя, чайное дерево и масла гуавы хорошо подходят для кожи, пораженной псориазом.
Выбор несущих масел
Чтобы не раздражать кожу, разбавьте эфирные масла маслом-носителем. Масла-носители, которые получены из жирных частей растения, таких как орехи и семена, транспортируют эфирное масло в кожу и максимизируют его терапевтические преимущества. Выберите базовые масла, которые богаты жирными кислотами, витаминами и другими питательными веществами, чтобы питаться и успокаивать сухую, зудящую кожу. Некоторые примеры включают масло авокадо, которое легко впитывается и богато витамином; касторовое масло, которое способствует заживлению и облегчает глажение; масло жожоба, которое смазывает и смягчает сухую кожу; и масло макадамии, которое богато пальмитолеиновой кислотой, содержится в кожном сале, полученном молодой кожей.
Создание увлажняющих, успокаивающих смесей
Ищите увлажняющие средства, которые содержат смягчающие кожу эфирные масла или делают вашу собственную сухую, зудящую кожу. Например, создайте зубную мешалку, объединив пять капель эфирного масла, таких как ладан, тысячелистник или пальмароза, с каждой 1 чайной ложкой базовых масел, таких как масло ореха кукуи и масло жожоба. В качестве альтернативы, сделайте ультрачикое масло для увлажнения кожи ночью, объединив 10 капель семени огуречника, примулы вечером или масла жожоба для каждой 1 чайной ложки базового масла, а также еще 10 капель эфирных масел по вашему выбору.
Использование эфирных масел на коже
Нанесите свою смесь эфирных масел на чистую кожу, массируя ее в пораженный участок, так как вы будете использовать лосьон. Дайте смеси поработать на минуту или две, а затем промокните излишки масла с вашей кожи чистой тканью. Применяйте увлажняющие эфирные масла два или три раза в день, пока ваша кожа не нормализуется. Применяя масла, пока ваша кожа еще влажная после купания, помогает улавливать влагу на коже, увеличивая увлажняющие, успокаивающие эффекты. Если ваша сухая кожа сохраняется или ухудшается, обратитесь к дерматологу или другому медицинскому специалисту.
