Марсия Гей Харден разделяет некоторые острые советы о том, как пройти через плохой день, когда вы смотритель кого-то с болезнью Альцгеймера.
Актриса, написавшая книгу под названием «Времена моей матери», раскрывает, как она справляется с быстро ухудшающимся здоровьем матери. Вместо того, чтобы жалеть себя, подход Хардена гораздо более чуткий, и даже те, у кого нет члена семьи, страдающего от болезни, могут применить его к своей собственной жизни.
Когда ее спросили о том, как ее мать не знала, кем она была, Харден объяснила, что она просто вышла из уравнения и сосредоточилась на том, чтобы понять, что пережила ее мама.
«Это было неудивительно, и это вызвало у меня такое полное сострадание к ней, потому что я знал, что для нее это должно быть трудно», - сказала она. «Это заставило меня понять, какая отличная память для компаньона. Это наш друг. Он должен быть там для нас, когда мы будем старше. И что у нее даже не было этой памяти для меня, должно быть определенное одиночество, с которым вы не можете связаться с людьми так, как вы привыкли ».
Мать Хардена была диагностирована с хроническим, неизлечимым расстройством головного мозга восемь лет назад в возрасте 72 лет. Болезнь Альцгеймера определяется как прогрессирующая потеря ткани и функции мозга. На ранних этапах влияют интеллектуальные функции памяти и обучения. Болезнь Альцгеймера на поздней стадии прямо или косвенно затрагивает другие системы организма - пищеварение, контроль кишечника, нервно-мышечную функцию и обоняние - оставляя людей неспособными заботиться о себе. В конечном итоге люди, страдающие от этого, забудут важных людей как в своей жизни, так и в самих себе. В конечном счете, это смертельно.
По данным Ассоциации Альцгеймера, в Соединенных Штатах проживает 5,3 миллиона мужчин и женщин, а Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) перечисляют ее как шестой по распространенности причиной смерти. В то время как возрастание возраста является наиболее важным фактором риска для Альцгеймера, генетический, образ жизни и факторы окружающей среды также влияют.
Как вы можете себе представить, заботиться о человеке, страдающем от болезни Альцгеймера, непросто, но Харден узнал что-то из своего опыта с матерью: важность того, чтобы быть в данный момент. Она объясняет, что ее мать не может вспомнить прошлое или представить будущее, две вещи, о которых большинство из нас останавливается.
«Когда у кого-то плохой день, они наполняются тем, что произошло, что было так плохо и что произойдет в будущем. И я думаю, что в таком случае вам нужно идти: «Остановитесь. Будьте в данный момент прямо сейчас, - сказала она. «Кто перед тобой? Если вы опекун, и это больной Альцгеймера, просто держите их за руку, просто будьте с ними и осознайте, какой огромный дар вы им дарите - подарок комфорта и любви, находясь там и находясь в данный момент ».
Ее советы могут применяться ко всем, даже тем, кто только заботится о себе. «Если вы не страдаете больным Альцгеймером, и это просто ваша собственная жизнь, которая станет кукушкой, просто будь в данный момент с самим собой и дайте себе этот момент любви», - заключила она.
Совет Хардена может быть простым, но ее слова действительно вдохновляют. Чтобы узнать больше о ее мудрости, возьмите копию «Времена моей матери: воспоминания о любви, семье и цветах», доступную сейчас.
Что вы думаете?
Вы находите совет Хардена вдохновляющим? Кто-нибудь, кто рядом с вами, страдал от болезни Альцгеймера? Как вы справились? Сообщите нам комментарии.
