Перхоть и чрезвычайно сухая кожа связаны с условиями, которые могут вызывать зуд, дискомфорт и смущение. Перхоть - это хроническое состояние кожи головы, а сухая кожа является распространенным заболеванием кожи. Перхоть и проблемы с сухой кожей могут усугубляться факторами окружающей среды, такими как чрезмерно жаркая или холодная погода с низким уровнем влажности. К счастью, существует ряд способов перхоти и сухой кожи, которые можно лечить и контролировать.
Шампунь от перхоти
Шампуни, предназначенные для борьбы с перхотью, часто работают. Клиника Майо сообщает, что перхоть может развиться, если вы регулярно не шампунь. Отсутствие шампуня может привести к тому, что масла и клетки кожи наполнит кожу головы. Если это произойдет, могут появиться крупные хлопья перхоти. Тар-шампуни и те, которые содержат вещество пиритион цинка, доказали эффективную борьбу с перхотью. Если внебиржевые (безрецептурные) шампуни не могут облегчить ваше состояние, ваш врач или дерматолог могут назначить пропитку, чтобы более агрессивно лечить перхоть.
Диета
Диета с высоким содержанием цинка и витаминов группы В эффективна при борьбе с перхотью. Диета с высоким содержанием цинка и витаминов группы В может уменьшить вероятность того, что вы столкнулись с перхотью. В Управлении пищевых добавок сообщается, что цинк является основным минералом, который можно найти в определенных продуктах или форме капсул. Сообщается, что у истоков больше цинка на порцию, чем любая другая пища. Однако другие продукты, такие как мясо, птица, бобы, орехи, крабы, омары, цельные зерна и молочные продукты, также содержат цинк. Витамины B находятся в листовых овощах, и они помогают вашему организму вырабатывать белок и энергию. Витамины B также могут потребляться в форме капсул.
Чайное масло
Масло чайного дерева используется на протяжении веков для борьбы с перхотью. Клиника рекомендует шампунь с маслом чайного дерева в качестве альтернативной терапии борьбы с перхотью. Масло чайного дерева происходит от листьев австралийского чайного дерева Melaleuca alternifolia. Масло чайного дерева уже давно используется в качестве антисептика, антибиотика и противогрибкового средства. Масло чайного дерева теперь часто включается в качестве ингредиента в нескольких шампунях. Проконсультируйтесь с вашим врачом перед использованием масла чайного дерева в качестве шампуня, поскольку он может вызывать аллергические реакции у отдельных людей.
Оливковое масло
Оливковое масло является отличным веществом для лечения сухой кожи и перхоти. На веб-сайте Dry Skin Care Guide настоятельно рекомендуется использовать оливковое масло для снятия симптомов как сухой кожи, так и перхоти. Оливковое масло состоит из витамина Е и других полезных витаминов, которые способствуют здоровой коже. Чтобы нанести оливковое масло на кожу головы или кожу, просто массируйте вещество пальцами в проблемные области.
Увлажняющие
Увлажняющие средства бесценны для профилактики и лечения сухой кожи и перхоти. Увлажняйте волосы и кожу подходящим раствором после купания, чтобы нейтрализовать сухость. Увлажняющие средства действуют как увлажнитель и увлажняют кожу и кожу головы. Гидратированная кожа и скальп вряд ли могут вызывать беспокойство.
Увлажнитель
Увлажнители создают увлажненные среды, которые уменьшают сухость кожи и перхоть. Клиника сообщает, что увлажнители бесценны для ингибирования сухой кожи и перхоти. Увлажнители умеренно горячего, внутреннего воздуха, который обезвоживает кожу и способствует зуду и шелушению. Увлажнители точно добавляют влагу в воздух в вашем доме. Увлажненная окружающая среда является огромным профилактическим средством для сухой кожи и перхоти.
