У всех кожаные сараи - это просто не так заметно. Фактически, по данным Американской академии дерматологии, организм человека каждый день проливает от 30 000 до 40 000 клеток кожи.
Однако, когда кожа сильно сухая или повреждена от ожогов, кожных заболеваний или инфекций, более крупные части мертвой кожи могут отслаиваться. Удаление этого кожи вручную, путем отшелушивания или разрыва, может увеличить риск кровотечения или инфекции. Поэтому, чтобы избавиться от шелушения кожи, требуется терпение.
Лучше всего принимать душ или купаться регулярно, чтобы ускорить процесс естественного выпадения и сохранить влажность кожи, чтобы предотвратить сухость и скрыть пилинг, пока вы ждете, пока ваша кожа восстановится.
Шаг 1: Оцените свою кожу
Если у вас есть шелушение кожи, первый шаг - определить причину и обратиться за медицинской помощью, если это указано. Домашнее лечение разумно, например, если пилинг просто обусловлен сухой кожей или недавним незначительным загаром.
Однако, если вы страдаете более сильным ожогом или если кожный пилинг сопровождается покраснением, отеком, лихорадкой, дренажем или дискомфортом, обратитесь к врачу, прежде чем пытаться провести домашнее лечение.
Шаг 2: Держите его гидратированным
Фото: Фото: Дейл Дэвидсон / Demand Media Каждый раз, когда вы купаетесь или принимаете душ, некоторые из ваших мертвых клеток кожи - и пятна отслаивающейся кожи - будут отслаиваться. Однако не все из этой кожи отслаиваются, однако, так как кожа под ней должна полностью заживать.
Чтобы удалить готовые заплаты, проведите несколько минут в теплой ванне или душе и аккуратно очистите кожу мягким моющим средством. Избегайте длинных горячих ливней или ванн, поскольку они могут лишать кожу натуральных масел и вызывать больше сухости и раздражения. Пальчивайте свою кожу сухой полотенцем и избегайте растирания, что может еще больше повредить кожу.
Шаг 3: Увлажнение, увлажнение, увлажнение
Фото: Фото: Дейл Дэвидсон / Demand Media Щедро нанесите увлажняющий крем на кожу не реже двух раз в день, и через несколько минут после окончания каждой ванны и душа. Это не только поможет сохранить вашу кожу влажной, но эта практика уменьшит раздражение и зуд и сделает кожу вашего пилинга менее заметной. Многие увлажняющие кремы, мази, лосьоны и масла обладают смягчающими свойствами, которые увлажняют верхний слой кожи и уменьшают потерю воды через кожу.
Шаг 4: Управление базовыми условиями
Фото: Фото: Дейл Дэвидсон / Demand Media Если ваша шелушащаяся кожа связана с экземой, которая представляет собой воспаление или раздражение кожи или псориаз, состояние кожи, которое вызывает зуд, чешуйчатые пятна кожи, обратиться за медицинской помощью, чтобы у вас была эффективная стратегия управления. Удаление известных триггеров или раздражающих веществ, а также использование местных мазей и медикаментов являются распространенными способами лечения симптомов из этих состояний.
Вещи, которые вам понадобятся
- Увлажняющая мазь, крем или лосьон
- Мази или лекарства, назначаемые для любых диагностированных состояний кожи
Советы
- * Если поврежденная кожа связана с чем-то, что вы делаете или не делаете, вы, возможно, сможете предотвратить кожу пилинга в первую очередь. Например:
Предупреждения
- Редко, шелушение кожи является признаком более серьезного заболевания. Если у вас есть постоянная проблема с очищающей кожей или если лечение на дому не устраняет этот симптом, обратитесь к врачу.
Отзыв пользователя Kay Peck, MPH RD
