Псориаз, хроническое заболевание кожи, которое не имеет лечения, характеризуется вспышками толстых чешуйчатых пятен на коже, которые могут воспаляться, красными и болезненными. Существует ряд вариантов лечения, но ни один из них не рассматривает сам по себе признак покраснения; большинство работ, чтобы избавиться от раздражения, покраснения и чешуйчатой кожи в то же время. Вспышки псориаза обычно продолжаются от двух до четырех недель, но при умеренных и умеренных случаях псориаза красные и воспаленные участки кожи могут улучшиться в течение нескольких дней после домашнего лечения. Для более тяжелых случаев покраснения от псориаза могут потребоваться лекарственные средства, отпускаемые по рецепту.
Шаг 1
Впитайте в ванну. 15-минутное впитание в теплой ванне может облегчить боль, связанную с воспаленной кожей, и может облегчить красную кожу псориаза. Убедитесь, что вода не слишком горячая, так как это усугубит покраснение. Клиника Майо рекомендует добавлять коллоидную овсянку, соли Эпсома или соли Мертвого моря в воду и использовать мыло с маслами или жирами, добавленными к ним.
Шаг 2
Нанесите увлажняющие крема. Это будет более эффективным, если применять сразу после ванны. Dab, но не протирайте кожу своей полотенцем после ванны, затем нанесите мази на основе увлажняющего крема. Возможно, вам понадобится применять увлажняющий крем чаще в холодную и сухую погоду. Ищите внебиржевые увлажнители, которые содержат такие ингредиенты, как жожоба, пиритион цинка и алоэ вера. Национальный фонд псориаза предполагает, что вместо коммерческих увлажняющих кремов можно использовать кулинарные масла и укорочение.
Шаг 3
Накройте увлажняющие кремы. Этот метод, известный как окклюзия, включает помещение увлажняющего крема на пораженную красную кожу, покрывающую его всю ночь пластиковой пленкой, хлопчатобумажными носками или водонепроницаемой повязкой, а затем мытье ее утром. Это увеличит количество увлажняющего крема, поглощаемого кожей, тем самым облегчая покраснение быстрее, чем просто применяя увлажняющие средства, не закрывая их.
Шаг 4
Используйте фототерапию, подвергая покрасневшую кожу воздействию солнечного света или искусственного света UVB. Согласно PsoriasisNet (всеобъемлющая база данных по псориазу в Интернете), солнечный свет и искусственный свет UVB разрушают избыточные Т-клетки, белые кровяные клетки, чья неконтролируемая пролиферация ответственна за создание покраснения псориатической кожи. Sunbathe для коротких всплесков и не более трех-четырех раз в неделю, и всегда используйте солнцезащитный крем минимум 15 SPF. Искусственную фототерапию UVB можно вводить в клинических условиях, поэтому поговорите с вашим дерматологом об этом варианте.
Шаг 5
Комбинируйте фототерапию с безрецептурными мазями или кремами. Клиника Майо заявляет, что сочетание актуальных мазей или кремов с фототерапией может ускорить снижение покраснения кожи. Например, процедура, называемая лечением Goeckerman, включает использование фототерапии UVB (вводимой в клинической практике) в сочетании с местным применением каменноугольной смолы, побочного продукта нефти (и одним из самых старых методов лечения псориаза). Каменноугольная смола делает кожу более чувствительной к ультрафиолетовому излучению, что, в свою очередь, делает сеансы фототерапии более эффективными.
Советы
- Попробуйте различные подходы; согласно клинике Майо, псориаз может быть упрямым состоянием, и то, что работает для одного больного, может не работать для другого.
Предупреждения
- Всегда проконсультируйтесь с вашим врачом перед тем, как начать новое лечение псориаза. Передержка солнца может фактически ухудшить ваши симптомы.
