Липосакция - это косметическая хирургическая процедура, которая удаляет жир из выбранных областей тела. Это обычно выполняется на брюшной полости, бедрах, руках, ягодицах и бедрах. Хотя липосакция не является решением проблемы потери веса, это вариант для удаления централизованного жира, который не реагирует на диету и физические упражнения. В зависимости от диетических рекомендаций вашего врача вы не должны употреблять определенные продукты после липосакции.
Насыщенный жир
Избегайте жареной пищи. Фото: Цифровое зрение. / Фотошоп / ИзображенияGetty Потребление диеты с высоким содержанием насыщенных жиров сразу после липосакции не рекомендуется, отмечает д-р Толберт Уилкинсон в «Атласе липосакции». Большие количества этого типа жира обычно встречаются в фаст-фуде, жареных продуктах, хлебобулочных изделиях, жирном мясе и полноценных молочных продуктах. Вы также должны избегать обработанных продуктов, которые также содержат нездоровые транс-жиры. Вместо этого отрегулируйте свою обычную диету, включив в нее здоровые продукты, такие как фрукты, овощи, цельные зерна и маложирные источники белка, такие как постное мясо, рыба и бобовые, чтобы способствовать заживлению и поддерживать новый вид.
Соленые продукты
Воздержитесь от употребления соленой пищи. Фото: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images Соленые продукты не рекомендуются при послеоперационном восстановлении. Высокий уровень натрия может способствовать воспалению в вашем организме и замедлять процесс заживления. Вы должны ограничить или ограничить соль в течение как минимум 2-4 месяцев после операции по липосакции. Вместо того, чтобы использовать соль, попробуйте включить в свой план питания травы и специи, такие как лук, чесночные гвоздики, корицу, сушеный базилик, орегано и петрушку.
Сахарные продукты
Сахарные продукты, такие как торт, должны быть ограничены. Фото: Liv Friis-Larsen / iStock / Getty Images Вы должны ограничить или ограничить потребление сладких продуктов после липосакции. Потребление сладких продуктов после этой операции может привести к излишнему увеличению веса во время процесса заживления. Большинство сахаристых продуктов также содержат небольшое количество витаминов, минералов и других питательных веществ, которые важны в процессе восстановления.
Алкогольные напитки
Алкоголь запрещен. Фото: Кит Левит Фотография / Кит Левит Фотография / Getty Images По данным Центра пластической хирургии в Северной Далласе, вы не должны употреблять алкогольные напитки, включая пиво, вино и ликер, в течение 24 часов после операции по липосакции. В зависимости от рекомендаций вашего врача вам может потребоваться ограничить или ограничить потребление алкоголя дольше, поскольку лекарственные средства, отпускаемые по рецепту, могут отрицательно взаимодействовать с алкогольными напитками. Поскольку потребление жидкости важно во время процесса заживления, пить много воды, натуральных фруктовых соков и травяных чаев.
