Масло канолы является одним из наиболее широко используемых кулинарных масел. Масло канолы считается одним из самых здоровых масел для приготовления пищи, потому что оно является низким содержанием насыщенных жиров и высоким содержанием ненасыщенного жира. Однако масло рапса может вызвать боли в желудке по одной из нескольких причин.
Масло алоэ
У вас может быть аллергия на масло канолы. Аллергическая реакция на пищу возникает, когда ваше тело слишком остро реагирует и подает иммунный ответ на то, что на самом деле не вредно для организма. Ключевыми реакциями являются ульи, хрипы и хриплый голос. Другие симптомы могут включать, но не ограничиваются, диарею, судороги в желудке и боль в животе. Аллергическая реакция будет испытана в течение двух часов после употребления пищи.
Загрязнение плесени
Продукты, которые запекаются с использованием масла канолы, могут быстро развиваться. Если у вас есть аллергия на плесень, то, что может показаться аллергической реакцией на масло канолы, действительно может быть аллергической реакцией на плесень. Боль в желудке обычно включается в эту аллергическую реакцию. Другие продукты, которые документированы для создания среды для плесени, включают арахис и кукурузу. Если у вас есть аллергия на плесень, может развиться желудок, расстроенный этими продуктами.
Пищеварение жиров
Масло канолы, как и все масла, является высокожирным веществом. Ваше тело занимает больше времени, чтобы переваривать жир, чем углеводы и белки. Жиры замедляют переваривание и опорожнение желудка. Это также замедляет прохождение газа в вашей желудочно-кишечной системе. Это может привести к вздутию живота. Вздутие часто сопровождается болью в желудке. Вы можете потреблять слишком много жира, если вы едите много продуктов, обжаренных в рапсовом масле.
Советы
Храните дневник продуктов питания в течение пары недель. Запишите все, что вы вкладываете в рот, чтобы включить напитки и лекарства. Также обратите внимание на время, когда вы их потребляете. Затем записывайте время, когда вы испытываете абдоминальное расстройство. Возьмите этот дневник своему поставщику медицинских услуг, чтобы помочь им получить более четкое представление о вашей проблеме. Вы также можете полностью воздержаться от масла канолы в течение определенного периода времени и посмотреть, успокоится ли желудок.
