Обе вывихнутые лодыжки и сломанные лодыжки болезненны и являются результатом подобных травм. Расстройство лодыжки является повреждением связок, которые соединяют кости друг с другом; он может быть мягким, с просто растяжением этих структур или тяжелым, с полной слезой связки. Говорить вывихнутую лодыжку из сломанной не всегда легко, но некоторые проверенные временем медицинские рекомендации могут помочь вашему доктору узнать, нужен ли рентген.
Как возникают растяжения и расщепления голеностопного сустава
При растяжении голеностопного сустава и сломанных лодыжках возникают стриктики под углом. Это происходит, когда вы ступаете и приземляетесь внутри или снаружи ступни. Наиболее распространенная травма возникает, когда вы приземляетесь на внешнюю сторону стопы, растягивая связки снаружи лодыжки и иногда вызывая повреждение малоберцовой кости на внешней стороне ноги. Этот разрыв почти всегда находится на нижнем конце малоберцовой кости. Поскольку тип травмы, вызывающий перерыв и напряжение, одинаковый, может быть трудно узнать, нарушена ли лодыжка. Лодыжка представляет собой сложное соединение, включая две кости нижней ноги, голени и малоберцовой кости, а также кости задней и средней стопы, осыпи и пяточной кости. В середине стопы находятся каверновидная и кубическая кость, и перед ними сидят три клиновидные кости. Многочисленные связки и сухожилия лодыжки могут быть растянуты аномальным скручиванием или скручиванием лодыжки.
Когда это, скорее всего, растяжение
Если вы можете поместить вес на лодыжку сразу после травмы и несколько часов спустя, и вы не испытываете слишком много боли, когда определенные области - нижние кончики внутренней и наружной костей лодыжки, а также сверху и снизу нога прямо перед костями голеностопного сустава, при этом травма, скорее всего, является растяжением связок. При умеренном растяжении лодыжки у вас, вероятно, будет мягкая или нет опухоли, нежность на ощупь, но без сильной боли, и вы сможете ходить.
Когда, скорее всего, произойдет перелом
Если вы не можете ходить сразу после травмы или когда вы видите врача в тот же день, необходим рентгеновский снимок, поэтому врач может искать перелом. Кроме того, более вероятно, что это перелом, если есть боль только внутри или снаружи костей лодыжки или над верхней или боковой стороной стопы, прямо перед голеностопным суставом. Если опухоль и боль не разрешаются после дня или двух с отдыхом, льдом, сжатием с эластичной повязкой и повышением, врач должен сделать оценку сломанной лодыжки. Нестабильность стопы или голеностопного сустава, деформации или костной прошивки кожи требует немедленной медицинской оценки, и вам может потребоваться поездка в отделение неотложной помощи.
Правила отголоска Оттавы
«Правила лодыжки Оттавы» - это рекомендации, которые медицинские работники могут использовать для оценки травмы голеностопного сустава. Если вы моложе 18 лет или страдаете от наркотиков или алкоголя, отвлекаетесь от боли от других травм, испытываете ненормальное ощущение в ногах и слишком много набухают, чтобы врач правильно ощущал внутреннюю лодыжку, обычно требуется рентген, чтобы исключить возможность перелома.
