Железо является важным микроэлементом, необходимым для производства красных кровяных телец и достаточной кислородной способностью крови. Недостатки могут возникать либо из-за недостаточного приема пищи, либо из-за чрезмерной потери железа из-за кровотечения. Железодефицит является распространенной причиной анемии и может приводить к различным изменениям в полном количестве крови.
Метаболизм железа
Железо играет важную роль в развитии эритроцитов, мышечных белков и костей. Согласно данным Национального совета по борьбе с анемией, ежедневное потребление железа для железа зависит от возраста и пола. Мужчины обычно имеют адекватное диетическое потребление железа, тогда как более молодые женщины и дети с меньшей вероятностью отвечают требованиям. Мясо и морепродукты обеспечивают лучшие источники диетического железа. Другие источники железа включают яйца, молочные продукты и различные растения, включая бобы, горох и зеленые листовые овощи.
Дефицит железа
Дефицит железа возникает, когда потребление железа не соответствует потребностям организма, или если организм теряет железо. Рост детства или беременность требуют увеличения поставок железа, в то время как кровотечение или чрезмерные менструации приводят к увеличению потерь железа, что приводит к истощению запасов железа. Симптомы дефицита в основном связаны с анемией и уменьшением доставки кислорода в ткани организма, о чем говорилось в Американском обществе гематологии. Симптомы включают усталость, слабость, бледность, затрудненное дыхание с напряжением, быстрое сердцебиение, ломкие ногти, выпадение волос и тягу к льду или грязи.
Диагностика дефицита железа
Полный анализ крови обычно является одним из первых тестов, проведенных при диагностике дефицита железа. Снижение уровня гемоглобина, белка в эритроцитах, ответственного за перенос кислорода, и меньших, чем обычно, эритроцитов, характерно для полностью развитой микроцитарной анемии, обычно наблюдаемой с дефицитом железа, согласно «Клинической диагностике и управлению лабораторными методами». Дополнительные анализы крови показывают низкий уровень железа, низкий ферритин и повышенную общую связывающую способность железа.
Другие изменения количества крови
Анемия - наиболее распространенная находка на полный анализ крови на дефицит железа, но по мере развития дефицита могут появиться другие изменения. Количество белых клеток, представляющее клетки, которые защищают организм от инфекции, обычно является нормальным или слегка низким. Тромбоциты, ответственные за помощь в свертывании крови, могут первоначально увеличиваться в дефиците железа, но часто уменьшаются, поскольку анемия становится более тяжелой. Изменения красной кровяной клетки также становятся более очевидными при осмотре под микроскопом с большим изменением размера, цвета и формы, чем обычно.
лечение
Дефицит железа можно лечить, увеличивая количество железа в рационе или принимая добавки, в зависимости от тяжести дефицита. Необходимо также определить причину дефицита железа, особенно у пожилых людей или при наличии необъяснимого кровотечения. Согласно MedlinePlus, анемия должна полностью разрешиться после двух месяцев лечения железом, хотя дополнение может продолжаться до года, чтобы восстановить железные магазины в организме.
