Управление весом

Мужское и женское ожирение

Pin
+1
Send
Share
Send

Ожирение стало большой проблемой в Соединенных Штатах в течение последних 30 лет, согласно статистическим данным, собранным Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Растущая проблема может спровоцировать более долгосрочные проблемы со здоровьем и жизненным циклом. Тучность влияет на мужчин и женщин по-разному, потому что они имеют разные естественные типы тела и процентное содержание жира в организме.

Определение

Индекс массы тела (ИМТ) стал стандартом Министерства здравоохранения и социальных услуг США (HHS) для ожирения в 1985 году в соответствии с «Beyond BMI», статьей журнала Slate в Интернете. BMI измеряет жировые отложения, разделяя ваш вес в фунтах на высоту в дюймах в квадрате, а затем умножая это число на 703. Вы считаетесь страдающим ожирением, если ваш ИМТ составляет 30 или выше, избыточный вес, если он составляет от 25 до 29,9 и нормальный, если он составляет от 18,5 до 24,9 ,

тенденции

Женские показатели ожирения повысились быстрее, чем показатели мужского ожирения. Согласно данным обследования CDC, в 2007 и 2008 годах 35,5% женщин и 32,2% мужчин, которым было по меньшей мере 20 лет, страдали ожирением. CDC оценил средний ИМТ американцев шесть раз с 1960 года. Он сообщил, что процент людей с ожирением более чем удвоился с 1980 года. У мужчин был более высокий средний ИМТ с 1960 по 1994 год, а средний показатель ИМТ женщин превысил показатели мужчин в 1999-2002 годах опрос.

причины

По данным CDC, уровень ожирения у женщин может быть выше, чем у мужчин, потому что многие женщины, особенно не испаноязычные чернокожие и латиноамериканские женщины, «довольны своим размером тела». Опрос 2007-2008 годов также пришел к выводу, что у не испаноязычных чернокожих и латиноамериканских групп населения более высокий процент мужчин и женщин, страдающих ожирением, чем беларусское население, не являющееся латиноамериканцем, поскольку они меньше занимаются и менее склонны жить вблизи магазинов со здоровой пищей.

Здоровый вес

Статистика ожирения не различает вес мышечной массы и здорового жира и вес нездорового жира. В соответствии с учебником «Приглашение к здоровью» у мужчин «примерно в два раза больше массы мышц», чем у женщин. Женское «ожирение», с другой стороны, частично вызвано здоровым жировым отложениям в бедрах и бедрах, в то время как мужской жир более склонны к нездоровому жиру в животе и талии. Средняя женщина имеет 27 процентов жира в организме; средний человек - 15 процентов.

Значение

Ожирение увеличивает риск ишемической болезни сердца, гипертонии (высокого кровяного давления) и инсульта, согласно информационной сети контроля веса, которая описывает себя как «ведущее агентство федерального правительства, ответственное за биомедицинские исследования в области питания и ожирения». Ожирение также является фактором риска при раке молочной железы, проблемах с дыханием, колоректальном раке, болезни желчного пузыря, высоком холестерине, раке почки, неалкогольной жировой болезни печени, нарушениях менструального цикла, остеоартрите, осложнениях беременности, апноэ во сне и диабете 2 типа.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Мужское / Женское - Детки XXL. Выпуск от 22.09.2017 (October 2024).