Теннис - это приятная игра для детей, играющая и улучшающая их физическое и психическое здоровье, по словам Джека Гроппеля, участника веб-сайта Ассоциации тенниса США. Дети могут играть во многие теннисные игры в молодом возрасте, чтобы улучшить свои фундаментальные навыки тенниса. Играйте в эти игры со своими детьми, чтобы познакомить их с основами тенниса и оттачивать их навыки, прежде чем научить их играть традиционными правилами.
Отскок мяча
Решающая игра с мячом решает, как управлять ракеткой и улучшает координацию рук и глаз. Это подходит для маленьких детей, которые только начинают игру. Выполните две равные команды и выйдете за линию, расположенную за базовой сетью, с не менее чем 10 ярдами между линиями. Поместите конус перед каждой линией рядом с сетью. Когда вы говорите «идти», первый игрок в каждой строке бежит вокруг конуса и возвращается к базовой линии, подпрыгивая мячом на земле с ракеткой. После того, как первые игроки пересекут базовую линию, могут пойти другие игроки. Первая команда, в которой все ее игроки завершают один ход, выигрывает игру.
Бык в ручке
После того, как ваши дети научатся правильно размахивать своими ракетами, сыграйте «Бык в ручке» с ними, чтобы попрактиковаться в ударе и на переднем ходу. Встаньте на одну сторону сетки и скажите своим детям, чтобы они сформировали линию в аллее с двойным проходом на противоположной стороне. Первым игроком в линию переместиться в середину двора и ударить мяч по сетке на переднюю или заднюю сторону. Если она вернет мяч успешно, она идет к задней части линии. Если она не вернет мяч успешно, она отправится в другой парный переулок на ее стороне двора, названный «бычьей ручкой». Последний игрок, оставшийся за пределами бычьего руля, выигрывает игру.
Нет-Нет Теннис
После того, как дети научились отказываться от мяча перед ними и ударить его, играйте в не-сет-теннис, чтобы научить их, как ударить по мячу, двигаясь к ним без давления, чтобы ударить по сети. Встаньте на одну сторону и попросите своих детей сформировать линию на противоположной боковой линии, но на той же стороне сетки. Хит мяч мягко одному игроку за раз, так что он отскакивает один раз и каждый игрок пытается ударить мяч обратно к вам на один отскок. Следите за тем, сколько раз подряд они каждый попадают в мяч назад к вам успешно.
