Сколь бы вы хотели защитить своего ребенка, горе - естественная часть жизни, и он должен иногда сталкиваться. Будь то скорбь о смерти домашнего животного, члена семьи или друга, ваш ребенок может во многом воздействовать на свои эмоции. Предлагая мероприятия, которые помогут ему запомнить и почитать его любимого человека, он сможет продолжить процесс исцеления, сохранив при этом воспоминания.
Рассказы для исцеления
Согласно KidsHealth.org, здоровое горе включает в себя поиск способов приспособиться к жизни без того, кто ушел, и найти способы запомнить этого человека. По мере того, как ваш ребенок работает через процесс скорби, он потребует, чтобы вы послушали его рассказ о том, что произошло, и о том, как он впервые почувствовал и теперь чувствует. Поощряйте его использовать слова или рассказы, чтобы рассказать вам о любимом, которого он потерял.
Сохранение счастливых воспоминаний
Ваш ребенок может использовать объекты, чтобы сохранить ее заветные воспоминания. Помогите ей найти фотографии, чтобы создать специальный фотоальбом, возможно, рассказ о ее отношениях с человеком, которого она потеряла. Позвольте ей сохранить безделушку или ювелирные изделия потерянного члена семьи и помочь ей найти или сделать способ ее отображения. Она также может создавать и украшать ящик с памятью, в котором хранятся напоминания любимого человека, такие как ошейник и теги для питомца или поздравительные открытки от дедушки и бабушки.
Создание помощников памяти
Художественная и письменная деятельность также может помочь вашему ребенку справиться с горем. PBS.org предлагает вам побудить ее создать коллаж, портрет ее любимого человека, включая изображения, которые представляют человека и его увлечения или избранные, с помощью фотографий или журнальных вырезок и всего остального, что ваш ребенок находит полезным. Ваш ребенок может также рисовать или рисовать изображение, которое иллюстрирует специальную память с человеком, которого она потеряла, или объясняет, как она теперь чувствует. Старшие дети, возможно, захотят вести журнал. PBS.org предлагает держать его сдержанным, не беспокоясь о орфографии или грамматике. Вместо этого попросите вашего ребенка успокоиться и написать от души. Она может писать все, что приходит в голову о человеке или ее чувствах, или она может написать письмо человеку.
Почитание долговременных воспоминаний
Некоторым детям больше нравится публичный способ вспомнить потерянного любимого человека. Если ваш ребенок потерял домашнее животное, Американская гуманная ассоциация предложит вам помочь ему спланировать и провести поминальную службу, в ходе которой он разделяет его воспоминания, или поощрять его добровольно участвовать в местном приюте для животных с вами, если он открыт для этой идеи. Потеряв члена семьи, KidsHealth.org предлагает вашему ребенку, возможно, захочет создать дань уважения ему, посадив дерево или сад или принять участие в благотворительной прогулке или пробеге. Вы также можете сделать это ежегодным событием, чтобы помочь ему сохранить свои особые воспоминания с течением времени.
