Восстановление хирургической процедуры поясничной ламинэктомии может быть болезненным и трудным процессом для любого пациента. Следуя процедуре, ваш врач и хирург предписывают план лечения физиотерапией, чтобы помочь вам в реабилитационном периоде для вашей нижней части спины. Этот план лечения ориентирован на конкретные сроки и цели лечения, определенные в протоколе лечения поясничной ламинэктомии. Ваш назначенный физиотерапевт будет следовать этому протоколу, чтобы предоставить вам наилучшие результаты для вашего процесса заживления.
Определение
Поясничная ламинэктомия - это операция на позвоночнике, которая включает удаление кости из нижней части спины, чтобы уменьшить чрезмерное давление на спинной мозг. Эту процедуру можно назначить, чтобы уменьшить боль в пояснице или исправить боль во всех ваших ногах и нижней части тела. Восстановление этой процедуры может быть длительным и включать месяцы терапии и другие методы лечения, направленные на укрепление вашей спины и восстановление полного диапазона движения в вашем нижнем отделе позвоночника.
Ранний протокол
Ранний протокол физиотерапии поясничной ламинэктомии обычно включает в себя ходячую терапию, определяемую вашей способностью переносить ее, правильное положение кровати для сна в ночное время и введение упражнений с низким ударом, таких как сгибание таза или сгибание лодыжки, чтобы начать укреплять нижние конечности. Этот протокол начинается сразу после хирургической процедуры и продолжается до 30 дней после операции. Ваш терапевт может также вводить другие упражнения с низкой интенсивностью, такие как сгибание ног или удлинение ног, в зависимости от вашего уровня боли.
Позже Месяцы
В течение первых трех месяцев реабилитационного процесса ваша терапия будет больше сосредоточена на укреплении ног и больших групп мышц в области живота и нижней части спины. Упражнения будут включать в себя стенные сидения, эллиптические тренировки, беговые дорожки или бег трусцой, а также приседания на ногах. Ваш терапевт продолжит включать ручную мобилизационную терапию, чтобы помочь вам восстановить полный диапазон движения в вашем нижнем отделе позвоночника с помощью массажных методов для окружающих мышц. Цели включают ходьбу в два мили в устойчивом темпе и возвращение к безболезненной деятельности повседневной жизни.
Заключительные месяцы
Месяцы три-шесть будут включать заключительные терапевтические упражнения и мобилизации, так как ваш позвоночник и окружающие мышцы начинают полностью заживать. Упражнения будут скорректированы в соответствии с вашими хобби или действиями активного образа жизни, такими как участие в спортивных мероприятиях или помогая вам возобновить упражнения. В этот момент также можно включить отжимания и другие упражнения на верхних конечностях, чтобы помочь сбалансировать силу мышц на спине. Цели на конец терапевтического сегмента будут включать полное возвращение ко всем пресургическим действиям.
