По данным Американской стоматологической ассоциации, зубная нить - наряду с профессиональной очисткой и чисткой зубов - является неотъемлемой частью стоматологической помощи и помогает в профилактике заболеваний зубов и десен. Но иногда вышивание зубов может вызвать боль, даже кровоточащие десны, и забота об этой боли и дискомфорте может стать препятствием для оптимальной гигиены полости рта. Болезненные десны могут быть связаны с редкой зубной нитью, неправильной техникой, болезнью десен или - реже - с состоянием здоровья.
Нечастая flossing
Flossing удаляет бактерии и частицы пищи, которые чистить не могут. Удаление зубного налета, пленки бактерий, предотвращает накопление твердого вещества, называемого зубным камнем, что вызывает разрушение зубов и воспаление десен. Если у вас нет полоскания в течение долгого времени или когда-либо, ваши десны могут немного кровоточить, когда вы вытираете зубы и становитесь больными после чистки зубов. Это не значит, что вы должны прекратить вытирать зубы - это означает, что ваши десны воспаляются, потому что отсутствие зубной нитью вызвало накопление бактерий. Если вы продвигаетесь вперед и продолжаете растирать ежедневно, через несколько недель ваши десны будут ужесточены, и болезненность должна исчезнуть. Профессиональная очистка также может потребоваться для удаления зубного камня и уменьшения связанного воспаления десен.
Агрессивная техника
Болезненные десны от зубной нитью могут означать, что вы слишком энергично выполняете эту задачу, и выталкивание нити слишком далеко за пределы десны. Это может раздражать или травмировать ткань десны. Менее болезненный метод заключается в том, чтобы мягко направлять нить между зубами, контурируя нить вокруг стороны каждого зуба. После того, как нить на месте, аккуратно сдвиньте нить вверх и вниз против зуба и немного ниже линии десны. Продолжайте, пока вы не поцарапаете все зубы и не очертите контуры и не сдвиньте нить против всех зубов.
Заболевание десен
У вас могут быть больные десны, если у вас заболевание десен - есть ли у вас мягкий случай гингивита или у вас более развитая болезнь пародонта. Флюссинг может временно усугубить ваши симптомы, которые могут также включать опухшие, кровоточащие и красные десны, отступающие десны и свободные зубы. Однако удаление зубного налета между зубами является способом отмены ранней болезни десен, поэтому зубной нить является важной частью ухода.
Опции
Если у вас есть проблемы с зубной нитью, ваш гигиенист-стоматолог может порекомендовать зубные нити или специализированные устройства для чистки зубов. Один продукт представляет собой специализированную кисть, которая выглядит как маленький очиститель для труб и успешно очищает между зубами. Устройства для орошения зубов с регулируемыми настройками давления воды также могут быть эффективны при очистке между зубами и опцией, если вы не можете чистить нитью или испытывать дискомфорт при зубной нитью.
Предупреждения
Если у вас есть стойкие больные или кровоточащие десны, или болезненные зубы или десны, поговорите со своей командой по уходу за зубами. Кроме того, каждый раз, когда вы посещаете свою стоматологическую группу, рассказывайте о своем состоянии здоровья, медицинских состояниях и ваших лекарствах. Некоторые женщины, в результате гормонов во время беременности, менструации или менопаузы, будут иметь боль, опухшие или кровоточащие десны. Если вы курите, лучше остановиться, так как никотин может также вызвать воспаление десен. Редко причина боли в деснах - это состояние здоровья или побочный эффект препарата, поэтому не забудьте следить за своим врачом, если у вас есть необъяснимые больные десны.
