Sportline - компания Yonkers, Нью-Йорк, которая производит устройства для управления эффективностью и расстоянием. На веб-сайте компании отмечается, что он является мировым лидером в области инструментов мониторинга работоспособности. Педаметры отслеживают вашу деятельность во время ходьбы. Точные функции меняются, но многие будут записывать количество шагов, расстояния, калорий, скорости и времени. С 2010 года у Sportline имеется 17 различных шагомеров. Шагомеры требуют настройки, чтобы измерить длину шага и правильно записать калории и время. Ознакомьтесь с руководством пользователя для вашей модели для конкретных инструкций по настройке.
шагать
Шаг 1
Возьмите 10 нормальных шагов по твердой поверхности, например тротуар. Отметьте начальную и конечную точку на основе этих шагов мелом.
Шаг 2
Используйте измерительную ленту, чтобы определить длину от начальной точки до конца отмеченной области. Это расстояние, которое вы проходите за 10 средних шагов.
Шаг 3
Разделите общую длину отмеченной области на 10. Это число - ваш расчет шага. Например, если вы пройдете 100 дюймов в 10 шагов, ваш шаг составляет 10 дюймов.
Шаг 4
Нажмите кнопку «Режим» на лицевой панели шагомера. Для Sportline 360 это нижняя кнопка с левой стороны. Расположение кнопки режима зависит от модели. Нажимайте кнопку до тех пор, пока на дисплее не появится режим «Шаг».
Шаг 5
Удерживайте кнопку «Режим» в течение двух секунд в режиме «Шаг». Это изменит настройку шага «Walk». Дисплей начнет мигать, показывая, что соответствующая настройка доступна.
Шаг 6
Используйте клавиши со стрелками «Вверх» и «Вниз» на передней панели дисплея, чтобы изменить номер на дисплее на ваш шаг. Например, если ваш шаг составляет 10 дюймов, нажмите клавиши, пока на дисплее не отобразится «10». Устройство автоматически установится после прекращения ввода цифр.
Калории
Шаг 1
Нажмите кнопку «Режим» в передней части дисплея. Продолжайте нажимать до тех пор, пока на дисплее не отобразится режим «Калория».
Шаг 2
Удерживайте кнопку «Режим» в течение двух секунд, чтобы войти в режим «Вес». Нажмите клавиши со стрелками «Вверх» и «Вниз», чтобы ввести свой вес.
Шаг 3
Установите свой вес и перестаньте нажимать кнопки. Это укажет на то, что вы закончили. Дисплей начнет мигать после принятия веса.
Время
Шаг 1
Нажмите кнопку «Режим» на дисплее, пока на экране не появится «Время». Удерживайте кнопку нажатой в течение двух секунд, чтобы войти в режим настройки «Время».
Шаг 2
Нажмите кнопку со стрелкой «Вверх» в течение двух секунд, если вы хотите установить время в 12-часовом формате. Чтобы ввести время в 24-часовом формате, нажмите и удерживайте клавишу со стрелкой «Вниз». Это, например, составит 2:00 вечера. читать как 14:00.
Шаг 3
Нажмите кнопку «Режим» еще раз и удерживайте ее в течение двух секунд после выбора формата времени. Это приведет к включению устройства в режим настройки.
Шаг 4
Используйте клавиши со стрелками «Вверх» и «Вниз», чтобы ввести правильное время, основанное на выбранном формате времени.
Вещи, которые вам понадобятся
- мелок
- Измерительная лента
Советы
- Вы можете сбросить шагомер, удерживая клавишу «Вверх» в течение двух секунд. Следуйте инструкциям в режиме «Stride», чтобы ввести расстояние до пробега для бега. Нажмите клавишу «Mode», чтобы изменить настройку с шага ходьбы, чтобы выполнить шаг. Процесс тот же, за исключением того, что вам нужно выполнить 10 шагов, в отличие от чтобы пройти их, чтобы измерить ваш бег.
Предупреждения
- Эти шаги предназначены для шагомера Sportline 360. Другие модели Sportline будут иметь разные функции. Обратитесь к руководству пользователя вашей модели за правильными инструкциями по настройке.
