В наши дни, многие современные девушки уделяют достаточно много времени уходу за волосами, следуют советам многочисленных статей и журналов, и выполняют различные процедуры и рецепты. И все же, если просто прогуливаясь по улице присмотреться, скажем, к прическе каждой женщины - можно будет заметить (а при салонном исследовании и выявить) массу признаков нездоровых, лишенных жизненной силы и энергии, поврежденных волос, создающих только видимость здорового внешнего вида и эффектной укладки. Значит волосы требуют дополнительного ухода, а возможно требуется лечение волос.
Сегодня число всевозможных препаратов по уходу за волосами растет и множится, и также пропорционально вместе с ними множится число самых различных проблем с волосами. Давайте же сегодня попробуем разобраться в причинах этого парадоксального явления и подумаем над тем, какие же методы необходимы для того, чтобы избежать этих многочисленных проблем.
Правильный уход за волосами и главные враги наших волос.
Итак, первый враг женских волос, как бы печально это не прозвучало - краска.
Я думаю, что цели первых изобретателей этого химического препарата были только благими - помочь обрести красоту и уверенность в себе тем женщинам, волосы которых претерпели серьезные возрастные изменения: тусклость, седину и т.д. То же, что мы наблюдаем теперь - просто повальное увлечение краской для волос девушек всех возрастов, начиная, практически, с детства (13-14 лет) и до глубокой старости. Учитывая тот печальный факт, что любая стойкая краска имеет в своем составе компоненты, разрушающие природную структуру волоса, мы в очень скором времени, после начала пользования краской приобретаем вместо естественных, здоровых волос некую "мочалку" из сухого, поврежденного волокна, которую вместо заявленного шелка, можно сравнить разве что с соломой. При этом, когда мы красимся повторно, волосы снова, на время, приобретают прежний блеск и шелковистость (за счет входящих в краску различных смягчающих добавок), но стоит ей чуть-чуть сойти - и мы узнаем прежнюю, неизменную, испорченную "мочалку".
Вывод - стойкая краска для волос безусловно повреждает их, нарушая природную структуру и эластичность, истончает и ослабляет. Полностью восстановить волосы после этого вида химического воздействия, практически, не удается.
Что делать, если очень хочется? Во-первых, лучше не красить волосы с раннего возраста - чем дольше они продержатся без химического воздействия, тем лучше. Если хочется немного изменить цвет, лучше всего воспользоваться хной или другими натуральными красителями для волос. Это прекрасное природное средство, придающее оттенок и не повреждающее структуру волоса. Если хочется кардинально изменить цвет - используйте красящие бальзамы, пенки, тонирующие краски для волос (без аммиака) и другие средства, содержащие поверхностно-активные вещества. В случае, если вы все же решились на окрашивание - старайтесь избежать осветления, ибо именно этот препарат разрушает структуру волос быстрее всего. Подумайте, в конце концов, что для вас важнее - приобрести неестественный цвет волос (как у той модели из глянца) или надолго сохранить их здоровье, молодость и красоту?…
Враг волос № 2 - обработка различными химическими составами (химические завивки) и воздействие высоких температур (плойка, утюжок, горячий режим фена) вместе со средствами для укладки и стайлинга. Этот вид повреждения поддается длительному лечению (при использовании смягчающих средств - масок и различных масел), так как луковицы волос не повреждаются, как под действием осветлителя, а сама структура постепенно восстанавливает утраченную эластичность.
Вывод: химические растворы и горячие средства также наносят значительный ущерб структуре волос, вызывают сухость, ломкость и сечение волоса.
Что делать, если очень хочется? Используйте наиболее щадящие средства для завивки и укладки - термобигуди (стайлеры), обычные бигуди, косы, смоченные водой и заплетенные на ночь, не слишком горячий температурный режим фена, гель вместо лака для волос. От химической завивки и электрощипцов лучше вообще отказаться, но если же вам просто катастрофически нужны локоны, а использовать бигуди каждый день кажется тяжкой повинностью, можно сделать, в крайнем случае, легкую химическую завивку по концам волос - это приведет лишь к частичному повреждению структуры волоса и позволит, в будущем, срезать испорченные концы. При использовании плойки, применяйте, в обязательном порядке, средства для укладки с термозащитным эффектом, время от времени делайте восстанавливающие масляные маски.
Уход за волосами и правильное питание.
Враг волос (и кожи) № 3 - неправильное и неполноценное питание, чрезмерное увлечение различными диетами и т д. Приводит к дефициту витаминов и различных жизненно необходимых веществ, что мешает здоровому функционирования органов, в том числе кожи, ногтей и волос.
Вывод: неправильное питание нарушает обмен веществ, что может привести к ряду различных проблем с волосами.
Что делать? Стараться питаться правильно и хорошо, сочетая в разумном балансе белки, жиры и углеводы, добавляя полиненасыщенные жирные кислоты, минералы и витамины. Спешу обрадовать - для этого вовсе не обязательно сидеть на диетах или выискивать безумно дорогие экзотические продукты. Все эти элементы содержатся в простой, обычной пище - мясе, хлебе, крупах, рыбе, фруктах и овощах. Можно использовать биологически активные добавки и мульти - витаминные комплексы (хотя разумный продуктовый баланс сведет их применение почти к нулю), и в этом случае, лучше посоветоваться со специалистом. Витамины рекомендуется применять с перерывами в 1-2 месяца, после 30 лет следует уделить особое внимание витаминам А и Е, либо специальным витаминным комплексам, таким как, к примеру, Ladis Formula.
Лечение волос и образ жизни.
Враг волос № 4 - тяжелые стрессы и различные болезни. На их почве могут произойти такие неприятные вещи, как выпадение, тусклость, безжизненность, ухудшение внешнего вида и здоровья волос. Это серьезная проблема, являющаяся, по сути, не менее тяжелой, чем повреждение структуры волос путем окрашивания и требующая длительного лечения. На сегодняшний день, существует множество средств (в виде шампуней, бальзамов и ампул), призванных бороться с проблемой выпадения волос, но многие из них, к сожалению, не эффективны, либо дают кратковременный эффект лишь на период использования, а поэтому без визита к специалисту здесь не обойтись.
Вывод: различные болезни могут нанести значительный вред здоровью ваших волос, их внешнему виду и внутреннему состоянию, привести к выпадению волос.
Что делать, если этого совсем не хочется? Беречь свое здоровье и поменьше болеть. Не допускать тяжелых, длительных болезней, которые могут перейти в хроническую форму. Бытует мнение, что такое заболевание как синусит может стать причиной появление ранней седины волос. К этому же эффекту могут привести также сильные стрессы и нервные заболевания. А поэтому старайтесь поменьше волноваться, видеть жизнь в лучших красках, не переживать по любому поводу и помнить, что все изменяется и нет ничего непереходящего, также, как нет ситуации, из которой невозможно было бы найти хоть какой-нибудь выход. И даже если мир рушится под ногами, помните, что главная ценность в нем - именно вы.
Уход за волосами, цвет волос и наш возраст.
Враг волос № 5 - возраст и седина. К сожалению, с возрастом функции наших волос, как и других органов, постепенно и медленно угасают. Седина - обесцвечивание волоса - практически неизбежный враг роскошной шевелюры и здоровых, красивых волос. Однако, можно заметить, что у некоторых оно происходит достаточно быстро, а другие сохраняют густую и насыщенную шевелюру вплоть до глубокой старости. В чем же секрет? Причин может быть несколько, и одна из них - минимальное злоупотребления химическими препаратами (снова краски и растворы). Ведь вы замечали, какие роскошные волосы сохраняются до старости у азиаток, индианок, японок? Одно из условий - национальные гены, второе же - отсутствие постоянного окрашивания волос, что ведет за собой длительное сохранение их структуры и природных функций. Существует такая древняя русская поговорка: береги честь смолоду, как платье снову. Очень хочется применить ее к современным женщинам, перефразировав: береги волосы смолоду, как платье снову.
Вывод: седина является следствием уменьшения красящего пигмента, в связи с нарушением функций деятельности нашего организма, нехватки определенных витаминов и минералов и значительно ухудшает внешний вид и здоровье волос. Седина один из самых неприятных факторов который сразу делает нас старше.
Что делать, если этого совсем не хочется? Пока самым надежным средством остается качественная, правильно подобранная краска для волос. Плюс - полноценное питание и здоровый образ жизни могут замедлить появление новых седых волос.
Выбирая краску, можно прибегнуть к растительным красителям - хне, басме, либо использовать краски, созданные большей частью на основе натуральных компонентов. Оттеночные тоники и бальзамы могут помочь лишь частично - они не обеспечивают проникновения красящих веществ глубоко в структуру волоса, и седые пряди будут неизменно просвечивать сквозь них, если только вы не решили специально придать своей седине жемчужно-белый оттенок. Ранняя седина может являться и наследственной, а также возникать в ходе каких либо заболеваний - в этом случае необходимо обратиться к специалисту, и почаще употреблять продукты, богатые цинком и магнием.
Враг волос № 6 - чрезмерное увлечение косметическими средствами, их избыток в волосах и перенасыщение. Некоторые девушки, начитавшись статей и советов, чрезмерно увлекаются уходом за волосами. Постоянные маски и масла, ежедневное использование шампуней и бальзамов, различные закрепляющие спреи и природные средства, используемые все вместе и без надобности. Все это не повреждает саму структуру волос, но мешает естественному существованию волоса, его обмену с окружающей кислородной средой и нормальному, здоровому функционированию. К тому же, не стоит забывать, что во многих косметических продуктах используются вредные, токсичные вещества, такие как, к примеру, формальдегид, либо они несовместимы между собой. В итоге - волосы выглядят утяжеленными, зажирненными или залосненными, а нередко и усиленно выпадают, чего, зачастую, совершенно не замечает сама их обладательница, уповая на то, что совершает необходимый, истинный, профессиональный ритуал по уходу за волосами.
Вывод: чрезмерное увлечение косметическими средствами вредит волосам, мешает их обменным процессам и нормальному функционированию.
Что делать, если очень хочется? Прежде всего, выявить какие же в действительности проблемы ваших волос нужно устранить, а потом уже выбирать средства и действовать. Если у вас нормальные и пока не обладающие особыми проблемами волосы, ограничьтесь базовым уходом - шампунь 1-2 раза в неделю, бальзам или спрей через раз. При необходимости, можно провести серию масляных масок (через раз мытья головы, бальзам после масляной маски использовать не рекомендуется). Они благотворно воздействуют на волосы, укрепляют их и препятствуют выпадению. Косметологи и бьюти-стилисты советуют, прежде всего, репейное, кокосовое, оливковое, а также специальные масла, которые легко смываются, к примеру, Leonor Grey (пальмовое масло). При желании, вместо шампуня можно использовать детское мыло либо какое-нибудь природное средство, а вместо бальзама - раствор уксуса, который, к слову, ничуть не хуже смягчает волосы, придает им гладкость, блеск и шелковистость. После использования уксуса волосы, как и после бальзама, лучше всего прополоскать водой - эффект сохранится, а резкий запах улетучится. Косметические средства лучше всего подбирать для вашего типа волос, а также внимательно изучать их состав.
И напоследок…
Признаюсь вам честно - для неокрашенных, неповрежденных, здоровых волос, такое средство как, к примеру, бальзам, не нужно вообще. Изобретен он был в качестве восстанавливающего средства для окрашенных волос. Естественные волосы обладают шелковистостью сами по себе, за счет сохранения природной эластичности и гладкой, неповрежденной агрессивными веществами структуры. Да, они никогда не будут иметь (без укладки) такой пышности и объема, как окрашенные волосы, но если только подумать, за счет чего достигается этот объем - за счет испорченной, пересушенной и выхолощенной структуры наших волос! А после этого, косметологи заботливо советуют нам решать серьезные проблемы с волосами при помощи различных, всевозможных косметических средств, которые, по сути, были бы нам и вовсе не нужны, если бы мы изначально не занимались разрушением собственных волос, данных нам от рождения матушкой-природой.
Все это происходит потому, что многие девушки, листая глянцевые журналы, неправильно понимают их, и хотят воплотить в своей жизни все самые смелые мечты и решения стилистов. Подражая супермоделям, они в итоге вредят своей внешности, здоровью и качеству жизни. В погоне за эфемерными образами они растрачивают и время и деньги.
Ежедневно, в мире уходит масса финансовых средств на косметику и уход за поврежденными волосами. По идее, это схоже с ситуацией, когда человек умышленно и целенаправленно наносил бы себе вред, а потом с удовольствием тратил кучу денег на красивые и приятные взгляду баночки со всевозможными лекарствами и средствами для восстановления. Так не лучше ли не создавать себе проблем, чтобы потом усиленно не лечить их? Мне думается - первое, хотя главной задачей, считаю, здесь будет являться достижение разумной гармонии между эффектным внешним видом и действительным здоровьем нашего организма, в том числе кожи, ногтей и волос.
