Кросс-тренеры достаточно универсальны для ношения в спортзале, классе аэробики и баскетбольной площадке, что делает ненужным покупать отдельные ботинки для каждой деятельности. Лучшие кросс-тренеры обеспечивают правильное сочетание подгонки, амортизации и стабильности. Ключом к выбору обуви для перекрестных тренировок является поиск модели, которая ощущается прямо на ваших ногах и соответствует вашим потребностям.
факторы
Поперечные тренеры имеют полиуретан или этиленвинилацетат в качестве прокладочного материала. Обувь с EVA, как правило, легче, но может не задерживаться до тех пор, пока кросс-тренеры с более тяжелыми полиуретановыми мидолями. Некоторые модели объединяют два амортизирующих материала, чтобы увеличить прочность, не добавляя слишком большого веса. Обувь для поперечной тренировки обычно обеспечивает умеренное количество амортизации и подходит для различных спортивных мероприятий. Однако, если вы проводите определенный вид спорта, например, бег или теннис, более двух раз в неделю, Американская академия детской спортивной медицины рекомендует вам инвестировать в спортивную обувь.
стабильность
Кросс-тренеры с полиуретановой прокладкой предлагают больше устойчивости голеностопного сустава, чем у амортизаторов EVA. Верхний материал обуви также влияет на стабильность обуви. Если у вас низкая арка или вам нужна дополнительная устойчивость от крестообразных ботинок, ищите обувь с кожаным верхним и полиуретановым подошвой. Форма вашей ноги, а также удобство и комфорт обуви являются наиболее важными факторами в выборе лучшего для вас кроссовера.
Другие особенности
Кросс-тренеры с сетчатым верхом или сочетание сетки и кожи обеспечивают более легкий вес для людей с менее выраженной потребностью в устойчивости к лодыжке. Сетка верхом пропускает больше воздуха и может быть более комфортной. При покупке кросс-тренеров с синтетической сеткой сверху найдите обувь, в которой есть запатентованная система Secure Lacing. Этот механизм шнуровки улучшает стабильность обуви во время бокового движения и обеспечивает лучшую подгонку в соответствии с веб-страницей на сайте Dick's Sporting Goods.
Соображения
Если вы используете ортопедию, найдите кросс-тренеров со съемной ногой или носками, чтобы вы могли подгонять под нужды вашей ноги. Если вы планируете использовать обувь для судебного спорта, посмотрите на немаркирующие аутсолы. Попробуйте несколько моделей обуви, чтобы найти кросс-тренера, который обеспечивает максимальную удобство для вашей ноги.
