Если вам нужна новая тренировка для друзей, чтобы все было весело, у Heartthrob Milo Ventimiglia есть ваша спина (каламбур). Вам нужно всего три вещи для этой одобренной знаменитостью тренировки: вы, отношение к делу и партнер (Эллен ДеДженерс необязательно).
Импровизированная тренировка с участием нашего любимого хора ток-шоу ожила, когда актер «This Is Us» остановился на «The Ellen Show». После того, как DeGeneres подшучивал над «Sexiest Man Alive» актера, характерный для Стерлинга К. Брауна, Рэндалл.
«У него есть момент, когда он связывается со своим отцом ... где его усыновленный отец буквально носил его на спине, - объяснил Вентимилья. «Итак, мы сделали кучу отжиманий, - и затем за кулисами мы подумали:« Эй, не было бы смешно, если бы мы поставили Стерлинга на спину и посмотрим, сколько отжиманий я могу сделать? »
Вдохновленный закулисной историей Вентимигли, Эллен решила сделать еще один шаг, сказав своему гостю: «Мне бы хотелось попасть на спину, пока вы делаете отжимание». И с этим, Ventimiglia-DeGeneres приятельская тренировка.
Любая хорошая тренировка для друзей должна привлекать обе стороны. Таким образом, Эллен торговала позициями с Мило и отдавала партнеру отжимание вызов ее лучший выстрел. Пойди, Эллен!
Вы всегда должны стараться, чтобы ваша тренировка была новой и сложной, не так ли? Но, в то время как тренировка Ventimiglia-DeGeneres выглядит как забавная вещь, чтобы попробовать, вы, вероятно, не захотите ломать свою обычную тренировку для друзей (особенно, если вы не почки с Элленю). Поэтому, если вы хотите попробовать что-то новое, чтобы сохранить его свежим с вашим партнером по тренировкам, мы предложим вам пойти с этими забавными пятью отжиманиями или тренировкой мяча партнера. В конце концов, что за друзья, если они не собираются вместе?
Что вы думаете?
Есть ли у вас любимые тренировки? Какая ваша любимая вариация отжимания? У вас есть любимые программы тренировок знаменитостей? Сообщите нам в комментариях ниже.
