Клонопин является членом семейства препаратов бензодиазепина и используется для лечения приступов и панических расстройств. Использование Klonopin связано с определенными побочными эффектами. В большинстве случаев вы можете безопасно упражняться во время приема лекарства, но не все действия безопасны для вас. Как только вы узнаете больше о рисках, вы можете разработать программу тренировки, которая работает для вас. Проконсультируйтесь с вашим врачом перед началом любой новой программы упражнений, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем или принимайте лекарства.
Клонопин
Клонопин, торговая марка клоназепама, используется для лечения тревожных и судорожных расстройств. Препарат работает, изменяя химические вещества в вашем мозгу, которые становятся неуравновешенными в результате этих типов расстройств. Уменьшая несбалансированную электрическую активность в вашем мозгу, препарат позволяет контролировать ваши приступы или беспокойство. Поскольку Клонопин может вызвать сонливость, головокружение, неустойчивость, трудности с координацией, боль в мышцах или суставах и помутнение зрения, вы должны осторожно подходить к упражнению, принимая препарат, потому что физическая активность требует от вас быть настороже.
Упражнение
Регулярная физическая активность важна для поддержания здорового веса и защиты вашего здоровья. Если вы возьмете Klonopin, вы все равно сможете тренироваться, но вы должны выбрать действия, которые могут быть выполнены, даже если вы испытываете побочные эффекты от лекарств. Сонливость или головокружение могут сделать его небезопасным, чтобы бежать или бегать по оживленной дороге. Проблемы с координацией могут сделать его небезопасным для поднятия тяжестей, а неустойчивость может сделать плавание опасной деятельностью. Согласно исследованию 1994 года, опубликованному в «Журнале прикладной физиологии», бензодиазепины, такие как Клонопин, могут также изменить ваш метаболизм. Измененный метаболизм может повлиять на вашу способность к упражнениям.
Рекомендуемые упражнения
Если у вас возникли какие-либо побочные эффекты, связанные с приемом Klonopin, осторожно выберите свои действия. Прогулка, бег или пробежка на беговой дорожке, так что вы находитесь вдали от движения, особенно если вы испытываете неустойчивость или проблемы с координацией. Или погуляйте с другом. Ваш друг может помочь обеспечить вашу безопасность, а прогулка - эффективная форма упражнений. Используйте стационарный велосипед или эллиптическую машину в качестве альтернативы, которые позволят вам поддерживать лучшее чувство равновесия. Определенные позиции йоги позволяют вам сидеть, а также могут быть безопасными для вас.
Соображения
Если у вас возникли побочные эффекты при приеме Klonopin, назначьте упражнения, прежде чем принимать лекарство. Это может позволить вам тренироваться, не испытывая побочных эффектов так сильно, как если бы вы тренировались сразу после приема препарата. Попросите друга или члена семьи сопровождать вас для вашей тренировки, чтобы в случае несчастного случая вы не одиноки. Попросите вашего врача, если упражнения безопасны для вас, прежде чем начинать новую процедуру тренировки. Если вы испытываете неустойчивость или небезопасность во время тренировки, немедленно прекратите разговор и обратитесь к врачу.
