Система мочевых путей выполняет основную функцию удаления отходов из организма. Необходимо поддерживать работоспособность системы, поскольку резервное копирование жидких отходов в организме может очень сильно повредить органы и ткани. Существует множество подходов к поддержанию здоровья этой системы, которая включает в себя диету, физические упражнения и травяные добавки. Зеленый чай - одно дополнение, которое имеет некоторую научную поддержку в оказании помощи здоровью мочевыводящих путей.
Идентификация
По данным Национального центра обмена информацией по почкам и урологическим заболеваниям, мочевой тракт включает в себя все органы, мышцы и трубки, которые хранят и удаляют жидкие отходы из организма. Верхний мочевой путь включает почки и мочеточники, в то время как нижний мочевой путь включает мочевой пузырь и мочеиспускательный канал. Мочевой трактат восприимчив к инфекции, особенно у женщин, которые испытывают ИМП в 10 раз больше, чем мужчины, отмечает Медицинский центр Университета Мэриленда. Определенные травы предназначены для лечения ИМП, включая зеленый чай.
действие
В книге «Пробуждение богини воина: программа доктора Кристин Хорнер по борьбе с раком молочной железы и борьбе с ней» Хорнер сообщает, что зеленый чай эффективен для уничтожения плохих бактерий, особенно в мочевом пузыре. В то же время, это помогает увеличить количество полезных бактерий в кишечнике, что помогает всем системам организма. Зеленый чай также является антиоксидантом и усилителем иммунной системы, улучшая способность иммунной системы бороться с бактериями, вызывающими инфекции мочевых путей.
Исследования
По словам Лестера А. Митчера, доктора философии, в его «Зеленой чайной книге» исследователи из Университета Миннесотской государственной школы здоровья обнаружили, что рак мочевых путей менее распространен у пьющих зеленого чая по сравнению с не чай поилки. Хорнер также утверждает, что у пьющих зеленого чая на 40% меньше заболеваемости инфекциями мочевыводящих путей, чем у тех, кто не пьёт зеленый чай.
Соображения
Если вы считаете, что страдаете инфекцией мочевых путей, немедленно обратитесь к врачу, поскольку могут потребоваться антибиотики. Хотя зеленый чай может помочь в предотвращении ИМП и защите мочевыводящих путей, это не лекарство. Другие подходы к поддержанию здоровья мочевых путей включают выпивку по меньшей мере восьми стаканов воды в день, добавление омега-3 жирных кислот и регулярное осуществление. Кроме того, обязательно используйте туалет, как только почувствуете желание, и всегда протрите его правильно.
