Является ли это вашим местом убежища, конечной проблемой, источником мотивации или необходимым злом, тренажерный зал обслуживает всех людей. То же самое касается женской раздевалки; в то время как это должно быть место, чтобы позволить вашим волосам опуститься, многие женщины находят в раздевалке больше места битвы или препятствия, чем баловство святилища. Помогите своим коллегам-любителям фитнеса чувствовать себя более комфортно, следуя простым этикетам раздевалок.
нагота
Это головоломка; раздевалка для раскручивания, но те женщины, которые стоят вокруг раздевалки голые, имеют способ заставить других чувствовать себя некомфортно. И чаще всего это не чувство ревности к чьему-то твердому телу, а скорее простая неловкость над проявлением наготы. В конце концов, нас учат держать нашу одежду на публике, поэтому может быть неудобно, чтобы незнакомец демонстрировал свою наготу перед нами. В то время как шкаф предназначен для раздевания, делайте это по отношению к окружающим и пользуйтесь помощью полотенца. Даже если вы уже на пути к душе, подумайте о тех, кого вы должны пройти, чтобы добраться туда.
Очистить
Вы когда-нибудь ходили в раздевалку и видели кучу использованных полотенец, сидящих на скамейке или на полу возле шкафчиков? Хотя приятно находиться в тренажерном зале, в котором есть персонал раздевалки, это не бесплатный пропуск, чтобы забыть свои манеры. Подумайте о том, что женщина придет за вами, которая, скорее всего, захочет измениться в чистой окружающей среде, а не на том, где она должна передвигаться по мокрым полотенцам. В большинстве спортивных залов имеются удобные места для правильного использования использованных полотенец; найти их и использовать.
Время принять душ
Пиковое время тренировки означает пиковое время ливня. Имейте в виду, сколько еще женщин ожидают принять душ и ваше время соответственно; это может быть неприятно опаздывать на работу или ужин из-за того, что кто-то еще принимает слишком длинный душ. Также не забудьте взять с собой все ваши предметы душа, когда вы закончите, даже пустые бутылки с шампунем.
Космос
Зеркало, фен, прилавки и шкафчики все подчиняются правильному протоколу в женской раздевалке. Вытачивая зеркало, используя фен в течение очень долгого времени, имея вашу косметику, брошенную по всему счетчику или используя сразу несколько шкафчиков, означает, что кто-то другой должен обойтись. Используйте свою справедливую долю, а затем освободите место для женщины рядом с вами.
