Хотя игроки в гольф часто травмируют их плечи или локти, травмы паха от поворота туловища в гольф-качелях также возможны. Это движение может даже усугубить другие условия, не вызванные гольфом. Обратитесь к врачу за правильным диагнозом и планом лечения, если вы испытываете боль в паху во время или после гольфа.
Спортивная грыжа
Возможной причиной боли в паху является спортивная грыжа. Мужчины-хоккеисты и футболисты, скорее всего, страдают от спортивных грыж из-за повторяющегося скручивания, но игроки в гольф также много крутят, что делает их возможной травмой для них. Спортивная грыжа - это ослабление задней стенки паховой стенки, которая не приводит к грыже, которую вы можете ощущать снаружи. Паховая стенка - это область, расположенная над вашими половыми органами. Это самый глубокий слой мышц живота. Спортивная грыжа вызывает постепенную боль в паху со временем, которая ухудшается с деятельностью.
Groin Pull
Прикосновение паха или напряжение может также вызвать вашу боль. Притяжение паха - это растягивание, разрывание или даже синяки внутренних мышц бедра, называемых адэдрами бедра. Эти мышцы активируются во время качели для гольфа, чтобы переместить бедра по средней линии вашего тела. Это движение происходит сначала, чтобы сдвинуть ваш вес назад, а затем снова сдвинуться вперед во время качания вниз. Излишние мышцы или неспособность разогреться - наиболее вероятные причины паховой тяги в гольф. Попросите вашего врача или инструктора по гольфу научить вас, как разогреваться и безопасно растягивать бедра.
Остит Пубис
Локус остита - это боль в паху, возникающая в результате воспаления в точке на передней части тазового пояса, где встречаются правые и левые лобковые кости. Спортсмены от конькобежцев до танцоров находятся под угрозой для этого состояния, но любой спортсмен, который выполняет повторяющиеся движения в своих нижних органах, может развить оститовый лоб. Вы можете почувствовать боль на одной или обеих сторонах вашего паха. Отдых и лед могут помочь уменьшить боль и припухлость, но не стесняйтесь проконсультироваться с врачом, если вы считаете, что это необходимо. МРТ или сканирование кости обычно могут подтвердить предполагаемый диагноз.
Захват нерва
Гольф может усугубить боль из-за захвата нерва в области паха или бедра. Захват нерва - это просто раздражение или сжатие нерва, возможно, из-за воспаления. Нервы могут прилипать к коже паха из-за рубцовой ткани от недавней операции. Нерв, захваченный рядом с передней и боковой частью бедра, также может вызвать боль в паху или онемение. Скручивающие движения и сидячие места могут увеличить боль от этих проблем нерва. Ваш врач может искать инфекции, закупорки, опухоли или кисты вокруг области таза или рекомендовать физическую терапию или даже хирургию, чтобы исправить вашу проблему.
