Хотя все сухие вина имеют одинаковое количество калорий, они несколько различаются по разнообразию. В общем, красные вина, такие как каберне, имеют немного больше калорий на порцию, чем белые вина, имеют немного больше алкоголя. Для хорошего здоровья и для минимизации потребления калорий женщины должны ограничить потребление вина одним или несколькими очками в день, тогда как мужчины должны иметь не более двух стаканов в день.
Каберне Калории
В 5-унцевом бокале каберне-совиньона или каберне франка содержится около 122 калорий. Большинство этих калорий поступает из алкоголя, который содержит 7 калорий на грамм. Калории алкоголя обеспечивают энергию, но не имеют питательной ценности, как калории из углеводов, жира и белка. Тем не менее, любой тип калорий может способствовать увеличению веса, если вы потребляете больше калорий, чем вы сжигаете деятельность.
