Когда вы думаете о сое, вы можете связать белок с вегетарианскими диетами. Однако, соевые бобы не являются эксклюзивными для планов по борьбе с мясом. С таким количеством белка, но с менее насыщенным жиром, чем животные, соя становится все более заметной среди потребителей, заботящихся о своем здоровье. Соя имеет много преимуществ для взрослых, что ставит вопрос о том, как формулы на основе сои могут повлиять на детей. Изучите факты и обсудите возможность сои с педиатром вашего ребенка, прежде чем включать связанные продукты в рацион ребенка.
Может облегчить аллергию на молоко
За первые 12 месяцев жизни младенцы либо пьют грудное молоко, либо молочную формулу. После первого дня рождения вашего ребенка педиатр, скорее всего, порекомендует переключиться на цельное коровье молоко. Одной из задач этой процедуры является то, что у некоторых детей аллергия на молочные белки. Это может усложнить традиционную подачу формулы и перейти на коровье молоко после первого года. Согласно сайту KidsHealth, до 3 процентов детей в США имеют аллергию на молоко. Это может привести к неудобным симптомам у вашего ребенка, как сыпь и раздражительность. Соевые формулы могут потенциально предлагать одни и те же питательные вещества без аллергической реакции молока.
Могут повысить аллергии
У некоторых детей переход на формулу сои не будет полностью ослаблять аллергию на молоко. Доктор Фрэнк Грир из Университета Висконсина сообщает ABC News, что вероятность перекрестной реактивности в белках как в коровьем молоке, так и в соевых бочках составляет от 10 до 14 процентов. Другими словами, риск иметь аллергию на сою может быть больше, если у вашего ребенка есть аллергия на молоко. Соя не может облегчить симптомы аллергии у всех детей.
Соя для непереносимости лактозы
Важно различать непереносимость лактозы от аллергии на молоко, поскольку оба условия не совпадают. Непереносимость лактозы возникает, когда ваш ребенок не может переваривать естественные сахара в коровьем молоке. Это может вызвать сильную раздражительность и желудочно-кишечные побочные эффекты, такие как диарея. Соевые формулы в первую очередь рекомендуются для младенцев с непереносимостью лактозы больше, чем любая другая медицинская причина.
Долгосрочные медицинские соображения
Люди, которые питаются рационами на основе растений, статистически менее склонны к развитию хронических заболеваний, таких как сердечные заболевания и рак, по сравнению с людьми, которые едят мало растительных продуктов, согласно статье 2010 года в «Frontiers in Neuroendocrinology». Такие проблемы могут побудить вас как родителя начать здоровый рацион ребенка в раннем возрасте. Но MedlinePlus сообщает, что было проведено несколько исследований по безопасности сои у маленьких детей, и белок может даже привести к побочным эффектам, таким как боль в желудке, диарея и отсутствие дефекации. Из-за вопросов, связанных с безопасностью сои, педиатры, как правило, рекомендуют сои для младенцев только в том случае, если есть медицинская проблема.
