Большинство боль в ухе вызвано воспалением или инфекцией в среднем ухе. Хотя ушные инфекции чаще встречаются у детей, у взрослых также могут развиться инфекции среднего уха или отит. По данным Американской академии отоларингологии, накопление жидкости внутри уха может блокировать евстахиевые трубки и приводить к изменениям давления, воспалению уха и боли в ухе. По словам Мерка, большинство людей с острыми ушными инфекциями восстанавливаются без лечения. Из-за этого многие врачи советуют принимать выжидательный подход или защищать домашнее лечение в течение первых 72 часов после появления симптомов.
Шаг 1
Нанесите теплые компрессы на пораженное ухо и оставьте на месте в течение 15-20 минут. Жара поможет уменьшить воспаление в среднем ухе и облегчить боль. Также эффективен фен для жарки на самом низком уровне. Удерживайте фен примерно на 18 дюймов от пораженного уха в течение 15 минут.
Шаг 2
Спите в полу-вертикальном положении, например, в кресле или на нескольких уложенных подушками. Это уменьшит давление в ухе, вызванное накоплением жидкости, согласно Медицинскому центру Университета Мэриленда.
Шаг 3
Жевательная резинка или зевота для облегчения боли в ушах, вызванной дисбалансом давления между внутренним и внешним ухом. Изменения в высоте являются наиболее распространенной причиной такого типа боли в ухе. Жевание и зевота помогают открывать клапаны, отвечающие за выравнивание давления уха, тем самым уменьшая давление и уменьшая боль.
Шаг 4
Нагрейте немного минерального масла или оливкового масла и нанесите несколько капель на пораженное ухо с помощью пипетки. По словам Медицинского центра Университета Мэриленда, это домашнее средство от боли в ухе безопасно и эффективно, пока нет разрыва барабанной перепонки.
Шаг 5
Развести масло чайного дерева растительным или минеральным маслом и назначить пораженное ухо. Масло чайного дерева обладает антисептическими свойствами, которые могут помочь лечить инфекции уха, и масло будет успокаивать воспаленные уши. Используйте пипетку, чтобы поместить две-три капли в пораженное ухо. Убедитесь, что сначала нагрейте масло до температуры тела, так как холодные капли могут вызвать значительное головокружение. Сайт MotherNature предупреждает против использования масла чайного дерева в ухе, если есть вероятность, что барабанная перепонка может быть разорвана.
Шаг 6
Возьмите внебиржевой болеутоляющий препарат, такой как ибупрофен или ацетаминофен, чтобы облегчить боль и отек. Клиника Майо предупреждает против предоставления аспирина детям в возрасте до 16 лет, так как это может привести к синдрому Райя, потенциально смертельному заболеванию.
Шаг 7
Проглаживайте противозастойное средство, если ваша боль в ухе вызвана синусовым давлением от простуды или другой болезни. Мерк утверждает, что противоотечные средства, содержащие фенилэфрин, полезны для боли в ушах, вызванной синусом или заложенностью носа, а антигистамины могут быть полезны для пациентов с аллергией, связанными с перегрузкой. Национальный институт по глухоте и другим нарушениям связи предупреждает, что эти препараты не рекомендуются для использования у маленьких детей или для лечения боли в ушах, вызванной инфекцией.
Вещи, которые вам понадобятся
- Фен
- Минеральное масло
- глазная пипетка
- Жвачка
- Масло чайного дерева
- Безрецепторный обезболивающий
- Внебиржевое противозастойное средство или антигистамин
Советы
- По словам Университета Мэриленд Медицины, инфекции среднего уха очень распространены, причем примерно три четверти детей развивают по крайней мере одну инфекцию уха до своего третьего дня рождения.
Предупреждения
- Необработанный средний отит может привести к задержкам речи и языка, постоянной потере слуха или тяжелым инфекциям в других местах головы. По этой причине любая уха, которая сохраняется после нескольких дней домашнего лечения, требует медицинской оценки.
