Согласно данным Флоридской больницы, геморрой - отек и воспаление вен в анусе и вокруг него - влияют на 10 миллионов американцев каждый год. В то время как некоторые люди с геморроем могут чувствовать только небольшой дискомфорт, другие могут испытывать сильную боль и нуждаются в хирургическом вмешательстве. Сразу же после операции на геморроиде, чистая жидкая диета лучше всего, пока вы не сможете возобновить свою обычную диету с упором на богатые клетчаткой продукты. Проконсультируйтесь с вашим врачом о ваших конкретных диетических потребностях.
Начните с чистой жидкой диеты
Четкая жидкая диета состоит из жидкостей и продуктов, которые превращаются в прозрачные жидкости при комнатной температуре. Этот вид диеты легко усваивается и обычно рекомендуется после операции с использованием пищеварительного тракта. Выбор продуктов включает яблочный или клюквенный сок, желатин, фруктовый лед, бульон и чай. Чистая жидкая диета очень низка в калориях и не содержит ряда необходимых питательных веществ, и ее следует соблюдать только в течение короткого периода времени. По словам Kaiser Permanente, вам нужна только чистая жидкая диета сразу после операции на геморрое.
Фокус на волокно
На следующий день после операции, пока вы не испытываете тошноты или рвоты, возобновите обычную диету с упором на фрукты, овощи и цельные зерна. Получение большего количества клетчатки в вашем рационе после операции улучшает функцию кишечника и облегчает запор, что является фактором риска геморроя. Женщины нуждаются в 21-25 г клетчатки в день, а мужчины - от 30 до 38 грамм в день. Когда вы поднимаете волокно в своем рационе, добавьте его медленно, чтобы предотвратить боль в животе и дискомфорт. Кроме того, убедитесь, что вы пьете много жидкости, по крайней мере 8 чашек в день, говорит Академия питания и диетологии. Хороший выбор включает воду, 100-процентный фруктовый сок, неподслащенный чай и бульон.
Лучший выбор высокого волокна
Содержание волокон в фруктах, овощах и цельных зернах варьируется. Высококачественные хлопья, артишоки, малина, ежевика и чернослив имеют по меньшей мере 4 грамма на порцию. Бобы, в том числе пинто, нут и фасоль, также имеют высокое содержание клетчатки, с 4 граммами или более на порцию. Хлеб и крекеры из цельного зерна, яблоки, апельсины, груши, вареная брокколи и шпинат, морковь, цветная капуста, кукуруза и помидоры также являются хорошими источниками волокон, от 1 до 3 грамм на порцию и делают правильный выбор после операции на геморроидале.
Хирургия для геморроя
Хирургическое удаление геморроя, известного как геморроидэктомия, является наиболее эффективной формой лечения геморроя, которые являются распространенными и тяжелыми, согласно Отделу общей хирургии в Калифорнийском университете в Сан-Франциско. Тем не менее, это также способ лечения с наибольшим потенциалом для осложнений. Следуя рецепту диеты вашего врача, который включает в себя лучшие продукты питания после операции, важно предотвратить проблемы.
