Спорт и фитнес

Как улучшить свой медленный шаг софтбол Swing

Pin
+1
Send
Share
Send

Медленные, высокоуровневые смолы характеризуют софтбол с медленным шагом. Усилители в медленном шаге не должны касаться скорости шага или разрыва шаров, но использование правильной механики по-прежнему важно для достижения оптимальных результатов. Следуйте нескольким основным методам удара, чтобы управлять мячом, насколько это возможно, в каждой атаке.

Шаг 1

Поверните переднее бедро и колено назад в сторону уловителя, так как шаг находится на пути, чтобы загрузить вашу энергию для более мощного размаха.

Шаг 2

Сначала потяните руки, когда вы начнете свой качели, указывая на ручку летучей мыши на мяче, когда приходит поле.

Шаг 3

Подойдите к шару и используйте переднюю ногу как скобу. Одновременно защелкните запястья и локти, чтобы создать удлиненную руку. Попытайтесь поразить мяч около ноги перед пластиной.

Шаг 4

Качайте биту с небольшим апперкотом, чтобы создать нижнюю часть шара после того, как вы нажмете его, что помогает ему унести дальше.

Советы

  • Идите с шагом, что означает, что если он находится снаружи пластины, нажмите его в это поле. Не пытайтесь потянуть его, иначе вы ударите слабый мяч.

Предупреждения

  • Избегайте попадания на поле, не отрывая глаз от высоты тона, когда он входит, пока вы не вступаете в контакт.

Pin
+1
Send
Share
Send