Нравится вам это или нет, выпадение волос - это факт жизни - и нормальная часть цикла роста волос. Вы можете ожидать, чтобы пролить некоторые волосы каждый день, что может быть заметно, когда вы чистите или надели свои волосы, хотя типичное пролив не влияет на общий вид вашей гривы. В то время как мытье волос иногда обвиняют в чрезмерной выпадении волос, процесс смачивания, мытья шампунем и массажа волос просто помогает в избавлении от уже свободных волос. Если происходит чрезмерное пролитие или аномальная выпадение волос, это связано с чем-то другим, кроме мытья шампунем или мытья волос.
Нормальная потеря волос
По данным Американской академии дерматологии, это нормально, чтобы пролить от 50 до 100 волос в день в процессе естественного восстановления волос. В нормальном скальпе от 90 до 95 процентов волосяных фолликулов находятся в фазе аногена или активной фазы роста волос, которая может длиться до 8 лет. Если не повреждены, нити в фазе аногена не будут падать или выпадать. От 5 до 10 процентов волосяных фолликулов в фазе телогена - где активный рост не происходит - теряют пряди волос, когда новый рост выталкивает старые телогенные волосы.
Уход за волосами
Стиральные волосы вытесняют свободные телогенные волосы, делая процесс просачивания более заметным - особенно когда он собирает в канализацию! Если вы не моете волосы каждый день, вы можете сбросить меньше, чем обычные 50-100 прядей в день, так как некоторые из ваших рыхлых волос остаются в фолликулах или удерживаются на месте с помощью продуктов для укладки. В дни мытья волос вода и массирование волос позволят пролить ваши распущенные волосы - иногда тревожное количество. Но будьте уверены, большую часть времени эта потеря волос является нормальной.
Что не нормально
Это ненормально, чтобы пролить, в среднем, значительно более 100 волос в день. Иногда виноваты процедуры по уходу за волосами, которые вызывают поломку, например, повреждение химикатов, слишком жесткие стили или тепловой дизайн. Избыточное выпадение волос из-за стрессора, такое как тяжелая болезнь, значительная потеря веса или беременность, происходит в обратимом состоянии, называемом телоген-эффлювием. Некоторые лекарства, такие как химиотерапия, также вызывают временную потерю волос. Кроме того, целый ряд медицинских условий может вызвать временную или постоянную потерю волос. При выпадении волос чрезмерная выпадение волос по любой из этих причин будет гораздо более заметной.
Предупреждения
Стирка ваших волос не вызовет чрезмерной потери волос. Если у вас больше выпадения волос, чем обычно, обратитесь к врачу за оценкой, чтобы определить причину. Иногда выпадение волос является следствием или признаком проблемы со здоровьем, которая нуждается в лечении.
Отзыв пользователя Kay Peck, MPH RD
