Хотя многие родители боятся «ужасных двойников», истерики часто начинаются между 12 и 18 месяцами. Молодые малыши начинают экспериментировать с их автономией и своим новообретенным чувством себя, пытаясь контролировать некоторые аспекты своей среды. Поскольку большинству малышей не хватает словарного запаса, чтобы выразить свои потребности и потребности, они часто высказывают свое разочарование криками, криками и даже ударами себя или других. Несмотря на то, что истерики могут расстраивать, важно помнить, что вы взрослый человек. Моделируйте спокойное, спокойное поведение для вашего ребенка и избегайте переговоров или споров с кричащим истерическим ребенком.
Шаг 1
Узнайте, какие сценарии или ситуации вносят свой вклад в истерику вашего ребенка. Храните «дневник истерики», в котором вы отслеживаете, когда и где возникали истерики, со временем дня, эмоциональным состоянием вашего ребенка и другими факторами, способствующими развитию, рекомендует доктор Уильям Сирс, педиатр и автор.
Шаг 2
Спокойно удалите своего ребенка в частное или безопасное место на время истерики. Некоторые дети позволят вам удерживать их во время истерик, а другие хотят их пространства - возьмите свои реплики от своего ребенка. Вы также можете попытаться покинуть комнату или район и максимально игнорировать истерику.
Шаг 3
Избегайте реагирования на истерику криком, криком или ударом вашего ребенка, поскольку эти реакции могут ухудшить ситуацию. Сделайте несколько глубоких вдохов в начале истерики, чтобы успокоиться, предлагает доктор Алан Грин, педиатр и клинический профессор педиатрии в Школе медицины Стэнфордского университета. Сделайте сознательное усилие, чтобы расслабиться и контролировать свои эмоции.
Шаг 4
Голос разочарования и чувства вашего ребенка к ней во время истерики. Так как истерики часто возникают, потому что у молодых малышей нет вербальных навыков, чтобы сообщать о своих разочарованиях, разговаривая с ними через истерику, можно часто останавливать неконтролируемое поведение и открывать связь между вами и вашим ребенком.
Шаг 5
Держите своего ребенка после истерики. Поговорите с ним нежным, спокойным голосом о истерике и убедитесь, что вы все еще любите его, и этот гнев и плохие чувства могут стать нормальной частью взросления.
Советы
- Поскольку молодые малыши более склонны к истерикам, когда они устали, капризны, скучны или голодны, по возможности вам следует избегать бегства или совершения покупок рядом с naptime, сном или приемом пищи. Привлечение закуски вдоль шоппинга, а также специальные игрушки и книги часто могут вызывать истерики.
Предупреждения
- Если ваш ребенок бросает истерику, потому что хочет чего-то - или хочет сделать то, что вы запретили, - не сдавайтесь и не допускайте его после истерики. Хотя предоставление ей желаемого объекта может остановить истерию, Грин предостерегает, что он может продлить фазу истерики, научив ее, что бросание подгонки поможет ей получить то, что она хочет.
