Ирис - это комбинация сахара и масла. Изготовитель плавит сахар и смешивает в сливочном масле, прежде чем дать смеси остыть. Калории в ирисок поступают в основном из сахара.
Калории
Эта информация о питании относится к одному кусочку простой ирисовой конфеты весом около 1/4 унции. По словам Фацекрета, кусок конфеты из ириски содержит около 27 калорий. Это ежедневное значение предполагает стандартную диету в 2000 калорий в день.
Углеводы, жиры и белки
Калории в куске конфет из ирисок содержат 21 калорий из углеводов, пять калорий из жира и одну калорию из белка. Кусочек ирисовой конфеты имеет 5,47 г в углеводах - около 2 процентов дневной нормы для углеводов. Кусочек ирисовой конфеты также обеспечивает 0,58 г жира - около 1% от ежедневного значения жира. Содержание белка в кусочке ирисовой конфеты составляет 0,33 г - менее 1% от ежедневного значения белка.
сахар
Кусочек конфеты содержит 4,66 г сахара, что обеспечивает около 19 калорий.
