Баскетбол - это спорт, который можно добавить в любую учебную программу физического воспитания независимо от возраста и способностей ваших учеников. Вы можете делать игры и мероприятия из упражнений, предназначенных для улучшения навыков баскетбола, включая дриблинг, защиту и стрельбу. Ваши ученики будут любить их играть.
Обороты
Разработка защиты - важная часть любой учебной программы по баскетболу. Работа над оборотами поможет студентам улучшить свои оборонительные навыки. Начните с разделения класса пополам. Дайте баскетбол одной группе студентов. Студенты, у которых нет мяча, попытаются украсть баскетбол со стороны, которая делает. Команда студентов, у которой есть мяч, будет пробираться по тренажерному залу, пытаясь защитить мяч. Как только мяч украден, ученики затем продолжают красть мяч обратно.
После Лидера
Контроль мяча - это то, что все ученики могут улучшить, независимо от их возраста и способностей. Follow The Leader поможет студентам улучшить контроль над мячом. Дайте всем студентам баскетбол, а затем выберите одного ученика, чтобы стать лидером. Попросите всех учеников следовать за лидером вокруг тренажерного зала, пронося свои шары по ходу. Если они потеряют контроль над мячом, они будут сидеть. Затем последний станет лидером.
Тег - вы это
Существуют различные способы работы над дриблингом, например, дриблинг вокруг конуса или дриблинг вверх и вниз по суду. Одна игра, которая улучшит дриблинг, включает в себя тег. Подготовьте студентов. У одного партнера должен быть баскетбол. Партнер с мячом попробует и пометить партнера, пробив мяч. Как только студент помечает партнера, они переключают позиции.
Время ретрансляции
Стрельба по мячу принимает практику и лучший способ улучшить стрельбу, чем с помощью реле. Вы можете настроить командные результирующие реле несколькими способами. Один из способов заключается в том, чтобы студенты попадали в команды. Две команды выйдут под один обруч. Скажите студентам, сколько выстрелов они могут взять, например, восемь. После того, как один из членов каждой команды выстрелит в мяч, следующий человек в очереди попытается сделать снимок. Команда, которая сначала оценивает количество корзин, которые вы назвали, выигрывает. Другая альтернатива заключается в том, чтобы студенты стояли в разных местах на полу. Каждое место будет стоить разных точек. Студенты могут выбирать, где они снимают свои снимки. Побеждает первая команда для достижения определенного числа.