На диете с низким содержанием углеводов и не можете есть пиццу? Подумайте еще раз!
Эта корка для пиццы цветной капусты без глютена и без зерен, богата витаминами и сукном. Это так вкусно, что вы, возможно, никогда больше не вернетесь к обычной пицце. И все, что вам нужно, это кухонный комбайн, духовка и горстка ингредиентов.
Рецепт включает 384 калории; 25,23 г общего жира; 31,79 г белка; и 9,33 г общего количества углеводов на порцию.
Начните с измельчения половины головы цветной капусты в кухонном комбайне. Налейте цветную капусту в микроволновую посуду, а затем поместите ее в микроволновую печь, чтобы быстро приготовить цветную капусту.
Смешайте моцареллу, пармезан и одно яйцо, которое помогает связывать кору вместе. И не забудьте добавить тире итальянской приправы.
В кастрюле для пиццы погладьте и сформируйте смесь так, чтобы она напоминала круглую корку для пиццы. Поместите его в духовку на 425 градусов по Фаренгейту до слегка поджаренного.
Вы вертете корку цветной капусты томатным соусом, моцареллой, пармезаном и помидорами из винограда. Выпекайте пиццу еще несколько минут, пока помидоры не смягчится, и сыр растаял.
Закончите с помощью опрыскивания листьев базилика для дополнительного удара вкуса.
Нож и вилка, сложенные наполовину - без матерья, как вы решили съесть его, вы гарантированно вернулись на несколько секунд.
Получите полный рецепт: Пицца цветной капусты
