Низкий уровень кислорода в крови, также известный как гипоксемия, может быть вызван такими заболеваниями, как эмфизема, легочная болезнь или сердечно-сосудистые заболевания. По данным MayoClinic.com, это состояние характеризуется одышкой, усталостью и пробуждением с ощущением удушья. В некоторых случаях кислород крови может быть увеличен за счет использования лекарств или лечения основной причины. Определенные травы также могут помочь увеличить уровень кислорода в крови. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием любых трав.
Гинкго Билоба
Гинкго билоба - это трава, которая используется для лечения проблем, связанных с кровообращением в вашем теле. Поскольку кислород переносится в различные части тела через кровь, гинкго может увеличить количество кислорода, которое достигает периферии вашего тела, включая руки и ноги. Медицинский центр Университета Мэриленда объясняет, что люди, которые нарушили кровообращение в ногах, известные как прерывистая хромота, испытали облегчение от администрации гинкго билоба. Было установлено, что гинкго билоба эффективен, как лекарственные средства, отпускаемые по рецепту, при увеличении расстояния, которое эти пациенты могут ходить без боли.
кайенский перец
Cayenne содержит вещество, называемое капсаицином, которое используется для местного лечения, чтобы уменьшить боль и воспаление таких состояний, как псориаз. Кроме того, УГМК объясняет, что капсаицин находится в процессе изучения его влияния на нарушение кровообращения, что может снизить уровень кислорода в крови. Капсаицин может помочь в улучшении кровотока у людей с артериальной бляшкой, а также для снижения риска сердечной аритмии. Cayenne доступен в капсулах и напудренных формах, доступных в местном магазине здоровой пищи.
Имбирь
Имбирь - популярная кулинарная трава, которая хорошо известна своим успокаивающим эффектом на расстроенном желудке, снимает тошноту и снимает морскую болезнь. Эта трава используется более 4000 лет, и ее терапевтические преимущества все еще выявляются. По данным УГМК, предварительные исследования способности имбиря похудеть крови показали многообещающие результаты, хотя для подтверждения этого эффекта необходимы дополнительные исследования. Принимая имбирь, вы можете разбавить кровь, и следует проявлять осторожность, если вы уже принимаете лекарства, истощающие кровь. Однако для людей с проблемами кровообращения это может быть полезным эффектом, который может снизить риск инсульта из-за закупорки сгустком крови.
пустырник
Благотворный сердечный эффект Материнства проявляется по его латинскому названию: cardiaca. Медицинский центр Beth Israel Deaconess объясняет, что матушка используется в течение тысяч лет для лечения проблем с сердечным ритмом. Некоторые исследования, добавляет центр, свидетельствуют о том, что матерят может быть эффективным средством лечения нарушенного кровообращения, но для того, чтобы быть окончательным, необходимы дополнительные исследования. В исследованиях, проведенных на лабораторных крысах, матушка эффективна в блокировании сердечной стимуляции, вызванной такими веществами, как кофеин. Нерегулярные сердечные ритмы, вызванные стрессом или использованием стимуляторов, могут временно сжимать кровеносные сосуды и уменьшать количество кислорода, которое достигает конечностей.
