Ряд медицинских условий, медикаментов и образа жизни может привести к повышенным ферментам печени. Тяжелое употребление алкоголя, гепатиты и ожирение - очень распространенные причины. Вы также можете страдать от неалкогольной жирной болезни печени, тяжелого накопления жира в печени. Ваш врач может помочь выявить причину высокого уровня ферментов и рекомендовать соответствующее лечение.
Шаг 1
принимать лекарства, назначаемые врачом Возьмите любой рецепт лекарства, который дает ваш врач. Если вы страдаете от инфекции желчного пузыря или воспаления, гипотиреоза, мононуклеоза, панкреатита или других медицинских проблем, ваш врач может назначить антибиотики или противовоспалительные средства, чтобы помочь решить проблему.
Шаг 2
табак содержит токсины, которые вредны для печени Прекратите курить и пить или уменьшите их до минимума. И алкоголь, и табак содержат токсины, которые вредны для печени, особенно когда ваши ферменты печени уже подняты. Алкоголь также может увеличить накопление жира в печени.
Шаг 3
избегайте сладостей, если у вас избыточный вес Уменьшите потребление калорий, если у вас избыточный вес. По данным Международного фонда гепатита, избыток калорий, особенно в виде углеводов, может фактически ухудшить уровень ферментов печени за счет увеличения количества жировых отложений. Сначала ликвидируйте сладости, хлебобулочные изделия и печенье и пирожные. Вместо этого сосредоточьтесь на более здоровых продуктах, таких как цельные зерна, фрукты и овощи и бедные белки.
Шаг 4
Принимайте добавки расторопши. Хотя научные результаты неоднозначны, расторопша травы показывает многообещающие результаты в лечении вирусного гепатита и заболевания печени, согласно Медицинскому центру Университета Мэриленда. Возьмите капсулы, как указано на этикетке, так как количество варьируется между брендами.
