Согласно Beachbody.com, P90X Peak Performance Protein Bars - это здоровые, высокобелковые альтернативы нежелательной пище. Бары P90X доступны в четырех вариантах - Chocolate Fudge, Caf? Мокка, ягодный йогурт и шоколадное арахисовое масло. Продается в коробке по 12 штук, вы можете выбрать коробку с одним ароматом или разнообразным пакетом, который включает в себя три батона каждого аромата.
Калории и жиры
Caf? Белка белка Mocha содержит 270 калорий, в то время как три других аромата содержат 260 калорий на бар. Caf? Мокка, ягодный йогурт и шоколадное масло арахисового масла содержат 7 г жира, а в шоколадном баре Fugge содержится 8 г жира на бар. Самым низким в насыщенном жире является шоколадный батончик с арахисовым маслом, содержащий 3 г насыщенного жира на бар. Остальные три полосы белка содержат от 4 до 4,5 г насыщенного жира. Ни один из баров не содержит транс-жиров.
Белки и углеводы
Углеводы и белок важны не только для наращивания мышц, но и дают энергию организма. P90X белковые слитки являются хорошим источником белка, со всеми вкусами, содержащими 20 г белка на бар. В шоколадных батончиках и шоколадных арахисовых маслах содержится 31 г углеводов. В баре Wildberry Yogurt содержится 32 г углеводов, а Caf? В баре Mocha есть 29 г углеводов. Основываясь на диете в 2000 калорий, один белковый бар P90X обеспечивает примерно 10 процентов ваших ежедневных потребностей в карбюраторе.
Витамины и минералы
P90X Пиковые белковые батончики обогащены витаминами и минералами. Значения некоторых витаминов и минералов незначительно варьируются между вкусами, но при еде на 2000 калорий в день каждый бар обеспечивает вам как минимум 15 процентов дневной нормы витаминов A, C, E, B6, B12 и йода и 20% дневного значения фолиевой кислоты, цинка и меди. Батончики с молочным йогуртом и шоколадным орехом из арахисового масла обеспечивают 25-процентную суточную ценность железа, а шоколадный фадж и кофе? Бары Mocha обеспечивают 30 процентов.
волокно
Полоски белка P90X имеют низкое содержание в волокнах. Шоколад Fudge и Caf? В баночках Mocha содержится всего 1 г волокна на бар, а батончики Jackberry Yogurt и Chocolate Peanut Butter не имеют волокна.
Вопросы аллергии
Ингредиенты варьируются в зависимости от каждого вкуса, но у всех четырех баров есть соя и молоко, перечисленные в их ингредиентах. Кроме того, бары производятся на заводе, который обрабатывает орехи, арахис, молочные продукты, пшеницу, яйца и сою.
