Лимоны - вкусное дополнение ко многим блюдам и могут добавить жизнь к стакану воды. Вы можете использовать лимонный сок вместо традиционных салатных соусов для более здорового салата. Член семьи цитрусовых, лимон имеет много преимуществ для здоровья. Однако некоторые родственники этих фруктов, такие как грейпфрут, могут вызывать неблагоприятные медикаментозные взаимодействия, особенно с лекарствами для лечения холестерина.
Лекарства для холестерина
Лекарства холестерина играют ключевую роль, когда высокий уровень холестерина влияет на вашу жизнь. Они помогают снизить уровень холестерина, а также риск сердечных заболеваний, сердечного приступа и инсульта. Существует несколько классов препаратов, снижающих уровень холестерина, которые может назначить ваш врач, каждый из которых работает определенным образом. Селективные ингибиторы абсорбции холестерина поглощают избыток холестерина в вашем кишечнике, в то время как смолы увеличивают выделение холестерина из вашего организма. Возможно, самыми популярными и наиболее эффективными лекарствами холестерина являются статины, класс препаратов, которые замедляют производство холестерина в вашем организме. Именно этот класс препаратов, с которыми цитрусовые могут взаимодействовать отрицательно.
Лимоны и холестерин
Согласно исследованиям, проведенным Факультетом ветеринарной медицины Университета Утрехта в Нидерландах, лимоны могут помочь снизить уровень холестерина. В течение восьми недель две группы гибридных хомяков кормили разными диетами; одна группа получила целлюлозу, а другая съела лимонную кожуру. По завершении исследования уровень холестерина у хомячков, употребляющих лимонную кожуру, был ниже, чем у тех, кто потреблял диету целлюлозы. Публикации Harvard Health публикуют преимущества этого продукта для снижения уровня холестерина, перечисляя цитрусовые среди типов растворимых волокон, которые могут значительно снизить уровень холестерина. Тем не менее, один цитрусовый плод, который вы не должны есть, если принимаете лекарство от холестерина, это грейпфрут.
Опасность грейпфрута
Грейпфрут содержит химические вещества, которые могут препятствовать способности вашего организма правильно разбить определенные лекарства, в том числе статины - в частности, симвастатин, ловастатин и аторвастатин. Потребление продуктов грейпфрута или грейпфрута может помешать вашей печени разрушить эти лекарства, заставляя их оставаться в крови на более длительные периоды времени. Это увеличивает силу лекарства и риск заражения вредными побочными эффектами препарата. Выпивка 8 унций грейпфрутового сока может помешать расщеплению вашего холестеринового препарата в течение 24-72 часов.
Последние мысли
Все другие виды фруктов и фруктовых соков, включая другие цитрусовые, такие как лимоны, являются приемлемыми альтернативами грейпфрутовому соку при приеме снижающего холестерин лекарства. Однако помело и апельсины Севильи могут имитировать эффект грейпфрута. Проконсультируйтесь с врачом перед употреблением любого вида цитрусовых при приеме симвастатина, ловастатина или аторвастатина.
