Диета HCG относится к экспериментальному плану еды, который значительно снижает потребление калорий. Из-за ограничения в 500 калорий в день, диета HCG препятствует физической нагрузке. Согласно каждой диете, исследование, проведенное Американским журналом клинического питания, говорит, что диета HCG является неэффективным методом для здоровой потери веса. Диета HCG рекомендует потреблять постное мясо, а также сорта горячего и холодного чая.
Чай чай
Чай относится к типу чая, который сочетает в себе сладкий и пряный аромат. Согласно Chai-Tea, чай чай был популярным напитком в Индии на протяжении веков и часто включает такие специи, как кардамон, имбирь, перец и гвоздика. Чай действует как успокаивающий агент, а также естественный способ регулирования вашей пищеварительной системы. Чай Чай остается простым, но удовлетворяющим напитком, для чего требуется немного больше, чем чашка кипящей воды и чайный пакетик. Добавьте немного сладости в чай чай, добавив один пакет без калорий подсластителя. Согласно IHP Weight Loss, диета HCG позволяет добавить 1 ст. молока в чай чай. 1 ст. молока будет действовать как ваш HCG рекомендуется ежедневная порция молочных продуктов. Если вы предпочитаете, чтобы ваш чай простудился, налейте свой пряный чай чай в стакан, наполненный кубиками льда.
Зеленый чай
Органический зеленый чай действует как еще один приемлемый вариант употребления алкоголя в рамках диеты HCG. Зеленый чай сочетает цитрусовые ароматы извести и лимона. В соответствии с HCG Diet Journey, потребление зеленого чая на ежедневной основе может увеличить ваш метаболизм. Питьевой зеленый чай также может помочь регулировать уровень глюкозы. Потребление зеленого чая между приемами постного мяса и сырыми овощами поможет подавить аппетит. Выпейте от трех до пяти чашек зеленого чая на каждый день вашей диеты HCG. Добавьте небольшое количество подсластителя без калорий или 1 ст. молока. Не забывайте ограничивать себя одной порцией молочных продуктов каждый день. Добавьте кубики льда, чтобы сделать охлажденный напиток зеленого чая.
Чай улун
Улун сочетает в себе различные вкусы и остается выдающимся чаем в восточной культуре. Согласно HCG Diet Journey, содержимое чая oolong помогает сжигать жир, блокируя количество диетического жира, поглощающего ваше тело. Тайваньский чай улун имеет гладкий вкус с оттенком сладкого миндаля. Китайский чай улун имеет сладкий аромат, который смешивает мед с земляным ароматом корня лопуха. Улунские чайные пакетики обычно пропитываются в кипящей воде. Тем не менее, вы можете использовать кубики льда, чтобы создать свой собственный чай улун.
