Шрамы от рубцов обычно встречаются, когда кукуруза или черствой удаляются. Шрамы, которые формируются, когда ваша кожа вырезана или разорвана, является нормальной частью процесса заживления вашего тела. Шрамы толще и легче, чем незатронутая кожа, что создает для многих косметическую проблему. Ношение рубцов может препятствовать тому, чтобы опытные люди могли носить сандалии или плавать. Счастливая новость заключается в том, что образование шрамов на пальцах ног может быть уменьшено и в некоторых случаях устранено.
Шаг 1
Накройте свой шрам силиконовым листом, который доступен в большинстве аптек и массовых мерчандайзеров. Было показано, что силиконовое покрытие значительно уменьшает появление шрама в соответствии с журналом Fitness. Sheeting сглаживает ваш шрам и помогает разложить коллагеновые волокна, которые сгруппированы во время процесса заживления.
Шаг 2
Массаж ваших пальцев ног в течение пяти-десяти минут ежедневно для увеличения кровообращения. Многие массажисты предлагают массаж шрамов, чтобы способствовать дренированию лимфатических узлов и уменьшить размер и глубину рубца. Увеличение кровообращения также помогает формировать новую кожу и ткань, помогая в заживлении.
Шаг 3
Увлажняйте свой шрам толстым кремом или лосьоном. Поддержание естественного баланса влажности кожи поможет повысить эластичность кожи и уменьшить обесцвечивание вашего шрама. Согласно журналу Fitness, экстракт лука, массированный в ваш шрам ежедневно, также может помочь из-за его содержания аллицина. Было показано, что аллицин ингибирует группировку коллагена в рубцовой ткани.
Шаг 4
Нанесите гель алоэ вера на шрамы, чтобы уменьшить воспаление, предлагает Alford ENT и центр лицевой пластической хирургии в Техасе. Алоэ вера помогает сгладить шрамы и уменьшить припухлость из-за быстрого впитывания в кожу.
Шаг 5
Проконсультируйтесь с дерматологом о методах восстановления кожи. Доступны многие методы, которые могут удалить поврежденные слои рубцовой ткани и способствовать новому росту кожи на своем месте. Дерматологи предлагают много шрамов, таких как дермабразия, лазерная шлифовка и светотерапия.
