B - это дополнение, содержащее все восемь витаминов группы В. Эти витамины необходимы для многочисленных физиологических функций, включая рост и развитие. Ваша диета часто поставляет витамины группы B, которые вам нужны, но в некоторых случаях вам может понадобиться дополнение для получения достаточного количества витаминов. Использование комплекса B может привести к неблагоприятным побочным эффектам, таким как боль в желудке.
Слабая боль в желудке
Расстройство желудка, или мягкая боль в животе, является потенциальным побочным эффектом комплекса B, согласно Kaiser Permanente. Обычно этот эффект носит временный характер и исчезает, когда ваше тело приспосабливается к дополнению B-комплекса. Если ваша боль в животе сохраняется или становится невыносимой, немедленно обратитесь к врачу.
Пептическая язва
B содержит ниацин или витамин B-3. Американское онкологическое общество предупреждает, что при приеме высоких доз ниацин может вызывать или ухудшать язвенную болезнь. Пептические язвы - это эрозия в подкладке желудка, которая может вызвать кровотечение и сильную боль в желудке. Хотя пептические язвы являются редким побочным эффектом комплекса B, они могут быть опасными.
Тошнота и рвота
Наркотик может также вызвать у вас сильную тошноту и рвоту, объясняет Drugs.com. Частая рвота может вызвать дисбаланс в уровнях кислоты в желудке, что может вызвать боль в желудке. В редких случаях рвота может сохраняться и вызывать серьезные осложнения. Если вы испытываете сильную, постоянную рвоту, прекратите принимать B-комплекс и обратитесь к врачу.
передозировка
«Передозировка на комплексе B - это возможное опасное для жизни состояние, - отмечает Kaiser Permanente. Симптомы передозировки включают сильную боль в животе, непосредственную рвоту и диарею. Всегда принимайте правильную дозировку комплекса B и держите приложение подальше от маленьких детей. Если вы подозреваете передозировку, немедленно позвоните в местный токсикологический центр или обратитесь в ближайшую больницу.
