Хотя некоторые аллергические реакции являются сезонными и поэтому недолговечны, повторяющиеся аллергические реакции могут вызывать более серьезные проблемы с течением времени. Иммунная система людей с аллергией должна работать усерднее, однако ароматерапия может помочь создать иммунную систему, чтобы организм мог начать процесс самовосстановления. Эфирные масла - один из способов естественного лечения аллергий, таких как аллергия на нос, сенная лихорадка или астма.
Эфирные масла
Лучшие эфирные масла для ароматерапии для аллергий содержат отхаркивающие, противовоспалительные, противомикробные и / или иммуностимулирующие свойства. Хотя шип лаванды и тысячелистника полезны для аллергий вообще, эвкалипта, мирта, лаванды, мяты перечной, розмарина, тимьяна и чайного дерева полезны при лечении сенной лихорадки. Немецкая ромашка, известная своим противовоспалительным эффектом, подавляет высвобождение гистамина и должна использоваться в качестве масла с массажем тела.
удушье
Выбор правильного сочетания эфирных масел может помочь уменьшить симптомы астмы. Люди, которые страдают от симптомов легкой астмы, могут найти облегчение при добавлении розы, ладана или шалфея в воду в осушителе. Эфирные масла могут помочь открыть суженные дыхательные пути, затрудняющие дыхание. Перед использованием этих или других эфирных масел обязательно проконсультируйтесь с врачом. Не прекращайте никаких отпускаемых по рецепту лекарств, если вы не посоветовали их медицинским работником. Ваш врач скажет вам, безопасно ли сочетать ароматерапию с обычной медицинской помощью. Хотя ароматерапия может бороться с негативными побочными эффектами некоторых стероидных препаратов, используемых для лечения астмы, использование эфирных масел может быть безопасным для детей в возрасте до пяти лет.
Неблагоприятные реакции
Кати Кевилл, директор Американской ассоциации трав, предупреждает, что, поскольку астматики могут быть чрезвычайно чувствительны к запахам, вы должны сделать обнюхивание перед употреблением эфирных масел в качестве ингредиентов в парной астме или вдыхании. Снимите отдельные эфирные масла или смеси, чтобы убедиться, что у вас нет побочных реакций. Люди, страдающие другими видами аллергии, также могут быть чувствительны к определенным ароматам и ингредиентам. Проверьте этикетки, чтобы убедиться, что эфирное масло имеет высококачественный сорт или масло не разбавлено синтетическими ароматами или другими ингредиентами, которые могут вызывать аллергические реакции. Используйте только чистые эфирные масла терапевтического качества для ароматерапии. Раздражение кожи - это распространенные реакции, которые люди сообщают, когда применяются эфирные масла или смеси.
Методы терапии
Ароматерапия для аллергии включает использование эфирных масел, как правило, путем массажа или при вдыхании. Ароматические масла, которые поступают из листьев, корней, семян, фруктов, цветов и дерева, могут вдыхаться или всасываться через массаж, чтобы помочь вам дышать лучше. Для ингаляционной терапии разведите одну каплю эфирного масла в 1 стакан кипящей воды и затем вдыхайте пар. Масла эвкалипта или лаванды обычно используются для паров астмы. При выборе ароматерапевтического массажа добавьте 10 капель эфирного масла до 1 унции. масла-носителя. Вы также можете добавить эфирное масло лимона, эвкалипта или ромашки в ванну с горячей водой и пропитаться в течение 20 минут.
гистамин
Воспаление носовых ходов часто активируется аллергической реакцией на что-то в окружающей среде. Воздушно-десантные аллергены, такие как пыльца, пылевые клещи, птица, перья или плесень, могут вызывать реакцию организма, высвобождая избыток гистамина в кровь. По данным Американской академии оториноларингологии - хирургии головы и шеи, гистамин - это то, что заставляет иммунную систему организма реагировать на эти чужеродные патогены, вызывая расширение вен и расширение капилляров. Затем возникает воспаление, которое заставляет носовые дыхательные пути перегружаться слизи, а в случае астмы поражаются нижние дыхательные пути. При использовании ароматерапии в качестве естественного антигистамина эфирные масла лаванды и зимнего зеленого имеют противовоспалительные свойства и действуют как сосудорасширяющие средства, которые вызывают расширение кровеносных сосудов. Лаванда также является противогрибковым и расслабляющим средством, полезным при лечении некоторых аллергии.
